لسه كان ارادتي بتتحطم وبغش بكم لقمه وبقول لكم لولا ما شفت النتائج زاد مني اصرار اني اسكت حلقي
المهم مبرووووووووووك ألف مبروووووووك شمعه تفاؤل و نونو لالا استمروا كذا ما شاء الله عليكم
وعقبالنا بالجايات ان شاء الله
Mlook
لا تزعلين حالك ان شاء الله المره الجايا التألق يجي مننا xDD
ويجيكي صدمه فرح :biggrin:
هلا والله بدودو أمورتنا ولميس
يعطيكم العافية
والله أحبكم في الله جميعا ياأحلى بنات قروب
وقوفنا مع بعض بيزيد من حماسنا أكثر
ويارب تقوي عزيمتنا وإرادتنا
يعطيكم العافية
والله أحبكم في الله جميعا ياأحلى بنات قروب
وقوفنا مع بعض بيزيد من حماسنا أكثر
ويارب تقوي عزيمتنا وإرادتنا
هلا والله بدودو أمورتنا ولميس يعطيكم العافية والله أحبكم في الله جميعا ياأحلى بنات قروب وقوفنا مع بعض بيزيد من حماسنا أكثر ويارب تقوي عزيمتنا وإرادتناهلا والله بدودو أمورتنا ولميس يعطيكم العافية والله أحبكم في الله جميعا ياأحلى بنات قروب وقوفنا...
يااااااااااااااااااعمري انتي وانتي اختي والله وكل القروب ماشاء الله متعاون وكلكم اخواتي ربي يسعدكم
دودو الاموره ايوه انا بالعاده باشرب 8 كاسات احيانا بنسى والرياضة يبغالي ضرب مني عارفه اشبني متكاسله بس بكرف في البيت <<<<<<<< طبعا مو عذر
دودو الاموره ايوه انا بالعاده باشرب 8 كاسات احيانا بنسى والرياضة يبغالي ضرب مني عارفه اشبني متكاسله بس بكرف في البيت <<<<<<<< طبعا مو عذر
ديـمونه
•
ياعسولات الجروب حوست حتى تعبت في عمنا قووقل عن رجيم سعرارت حراية وكل موقع يقول كلام حتى تجننت وطاح في يدي موقوع بوابة الالكترونية لوزراة الصحة السعودية وحاطين راوبط لجدول سعرات حرارية معتمد من الصحة ايضا فيه رابط حساب كتلة جسم ويعطيك معلومات عن وزنك اذا زايد او لا ونفس شي رابط يحسب اشياء كيثر تبع الصحة والرجيم وملعومات غذائية ورياضية رائعة لايفوتكم
هنا الموقع
هنا الموقع
الصفحة الأخيرة
مين قايل ان ما حد سأل عنك وينك يا بنت وراجعه من غير يومياتك اخ شكلك خبصتيها يا قمر
بانتظار يومياتك السنعه
هلا بالدلوعه
يومك حلو وتمام وفله بس زيديلي الماي حبتين وليش ما في رياضه ؟
موفقه يا قلبي واستمري يا قمر
مبروووووووووووووووووووك انك نزلتي اللي كسبتيه ما بعرف يختي الميزان عامل زي البورصه اليوم وزنت لقيت نفسي نازله كيلو قلت امس زايد واليوم نازل وبكرا شكلو بيزيد والله ما فهمت ابدا على الوزن لحد الان الله يعين
علشان هيك بدي اياكي شعلة حماس شدي حيلك وما تنسي يومياتك :icon30:
الله يسلمك يا حلوه
الله يعينك بدي اياها كمان تكون اخر مره تسوي رجيم يعني تنحفي وتحافظي على وزنك ترا كل مره بتكون اصعب من اللي قبلها والوزن ينزل ابطأ
الله يسلمك حبيبتي
هلا حبيبتي يا ريت تكتبي يومك بالتفصيل لاني مو حافظه رجيم غلا الاشواق بس اجمالا يومك كتير حلو بس ما كتبتي كم شربتي ماء ؟
مبروك مبروك لميس يا رب يتكلل تعبك بالنجاح والله اني شايله همك وتسلمي حبيبتي شكلو من الجو ما ادري ايش المشكله
انتي بس شدي حيلك ويلا عالسرير وشدي اللحاف ونااااااااااااااااامي
الف سلامه على ولدك ما تشوفو شر يا رب طمنينا عنو كيف صار اليوم
:icon29:
انتي لسا ما نمتي يلا روحي نامي انا لو مكانك كان سمعتو شخيري من عندكم تصبحي على خير