نورالضحى83
نورالضحى83
سلااام يارشيقات يوم الاربعاء الفطور + الغداء + العشا = 21 حبة تمر + 3 كاسات لبن يوم الخميس الفطور + الغداء + العشا = ان شاءالله 21 حبة تمر + 3 كاسات لبن :)
سلااام يارشيقات يوم الاربعاء الفطور + الغداء + العشا = 21 حبة تمر + 3 كاسات لبن يوم الخميس...
اليوم 21 الاربعاء
فنجان نسكافيه معمولة بالتمر

لبنة زعتر لكن مع نص رغيف خبز شاي

صحن شيش برك كباية مقلية ووحدة مشويةصحن سلطى
روح آلطفوله
روح آلطفوله
22


ف : 2رغيف بيض مسلوق وطماطم + جبنة بيضاء+ عصير برتقال+ 3تمرات
غ: توست بالدجاج والخضار +عصير برتقال
س: شوكلاته
ع : رغيف بالجبنة + بيبسي دايت
ام توته0
ام توته0
يعطيكم العافيه حبيباتي وعساكم على القوه انا اليوم يومي كان اكل من سته صباح الى تمانيه مساء انجنيت هههه بس والله انهم كرمونى زياده ماقدر ارفض بحكى بكره بادن الله باي
نورالضحى83
نورالضحى83
يعطيكم العافيه حبيباتي وعساكم على القوه انا اليوم يومي كان اكل من سته صباح الى تمانيه مساء انجنيت هههه بس والله انهم كرمونى زياده ماقدر ارفض بحكى بكره بادن الله باي
يعطيكم العافيه حبيباتي وعساكم على القوه انا اليوم يومي كان اكل من سته صباح الى تمانيه مساء انجنيت...
اليوم ال22
اليوم كنت صايمة وفطرت فنجان نسكافيه قطعتين سوكس
وبعد بثلاث ساعات اكلت مناقيش بالجبنة والزعتر وقطعة بيتزا وشاي
لكني عوضت بالرياضة
reem248
reem248
يوم الخميس 22
الفطور
كاسة حليب
الغدا
رز كبسه مع رع دجاجه وشوية سلطة مايونيز
العشا
بيض وجبنه حلوم وطماطم وختمت الجلسه بكاسة حليب وبس
تم اليوم بحمد الله