يوميات : ((مسابقة عالم الرشـــــــــاقه ))

ام توته0 • 13 سنة

ان شاء الله تنفعك حبيبتي حلا توت وتتوفقي

تملي حزينه • 13 سنة

سلام عليكم يارشيقات
يوم الجمعه :
الفطور : 3 تمرات
الغداء سمك مشوي + سلطه + زبادي بالخيار
العشاء خبصت واكلت زلابيه :06:

السبت
الفطور : 7 تمرات + لبن
الغداء والعشاء ان شاءالله 14 + كاستين لبن

نورالضحى83 • 13 سنة

تملي حزينه :

سلام عليكم يارشيقات يوم الجمعه : الفطور : 3 تمرات الغداء سمك مشوي + سلطه + زبادي بالخيار العشاء خبصت واكلت زلابيه :06: السبت الفطور : 7 تمرات + لبن الغداء والعشاء ان شاءالله 14 + كاستين لبن

سلام عليكم يارشيقات يوم الجمعه : الفطور : 3 تمرات الغداء سمك مشوي + سلطه + زبادي بالخيار...

اليوم ال24السبت
فنجان نسكافيه قطعة سوكس
الغداسلطى صحن صغيييييييييير فاصوليا خضرا بدون خبز
السناك فنجان نسكافيه معمولة
العشا موزة

رنومة الامورة • 13 سنة

بسم الله الرحمن الرحيم
ألف الحمد لله ع السلامة ام توته فقدناك يالغالية إن شاء الله انبسطتي:27:
ومشكورة ياقلبي ع التذكير اما الرز اه ياقلبي :44:
اليوم 24
الفطور 1توست +شريحة جبن سلايز+شاهي بحليب قليل الدسم
الغداء 2 هامبرجر دجاج مشوي +سلطة
العشاء عصير كوكتيل +زبادي خالي الدسم
:27:

ام توته0 • 13 سنة

رنومة الامورة :

بسم الله الرحمن الرحيم ألف الحمد لله ع السلامة ام توته فقدناك يالغالية إن شاء الله انبسطتي:27: ومشكورة ياقلبي ع التذكير اما الرز اه ياقلبي :44: اليوم 24 الفطور 1توست +شريحة جبن سلايز+شاهي بحليب قليل الدسم الغداء 2 هامبرجر دجاج مشوي +سلطة العشاء عصير كوكتيل +زبادي خالي الدسم :27:

بسم الله الرحمن الرحيم ألف الحمد لله ع السلامة ام توته فقدناك يالغالية إن شاء الله...

يعطيك العافيه

يعطيك العافيه

الله يسلمك حبيبتي اشتقت لكم تسلمي والله كثير اهل زوجي ما قصرو يومك حلو استمري