دليل تاجرات الطائف
اذا بتسمحيلى اكون مساعده لك انا اتواجد فى المنتدى طول النهار ولحد تقريبا الساعه 10 ليلا واحيان12 اذا انا مناسبه فهدا شرف لى
اذا بتسمحيلى اكون مساعده لك انا اتواجد فى المنتدى طول النهار ولحد تقريبا الساعه 10 ليلا واحيان12...
حياك الله

ام توته

هي المساعده

لأني بكره مسافره وان شالله برجع يوم الأربعاء

وماعندي نت في السفر
دليل تاجرات الطائف
اول يوم اكتب يوميات الرجيم ::: الفطور: صحن سلطه + لبنه قليلة الدسم + ربع رغيف بر الغداء : صدر دجاج مسلوق +سلطه العشا : 5 قطع بسكويت القمح قليل الدسم + كوب حليب خالي من السكر بنات اش رايكم في العشا ؟ احس اني خبصت اليوم :(
اول يوم اكتب يوميات الرجيم ::: الفطور: صحن سلطه + لبنه قليلة الدسم + ربع رغيف بر الغداء : صدر...
لالا بالعكس يومك حلو
دليل تاجرات الطائف
لا حول ولا قوة الا بالله اليوم لخبطت الدنياااا وحده من البنات ماحضرت عزيمتها عشان ماالخبط فارسلتلي الله يسعدها من العشاء كوكيز كولا حلى رز مكرونه مررة متضايقة نفسي تكون ارادتي قويه لخبطت بشكل فظيع بعيد الرجيم اللبن والتمر من بكرة يارب تثبتنا وتحقق مرادنا
لا حول ولا قوة الا بالله اليوم لخبطت الدنياااا وحده من البنات ماحضرت عزيمتها عشان ماالخبط...
عليك بالعافيه

ولا تضيقين نفسك ؟؟
حنونه ودلوعه
حنونه ودلوعه
مساء الخير
اليوم كان بس تخفيف لي اني برضع

وشربت زنجبيل مع شاي اخضر

وماء2 ليتر
أماني (:
أماني (:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
اليوم الرابع
الفطور : توست و نسكافيه
ما تغديت
العصرية قهوة وقطعة كيك
مشروب زنجيبل
العشاء : قطعة كيك و عصير برتقال

موفقات