يوميات : ((مسابقة عالم الرشـــــــــاقه ))

قصه حزينه2 • 13 سنة

ام توته0 :

جربو افتحو من هنا http://dvd4arab.maktoob.com/f391/3534351.html

جربو افتحو من هنا http://dvd4arab.maktoob.com/f391/3534351.html

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا دائما ابدؤا بيها لاتحرموا نفسكم الاجر

ثانيا صباح الخير للصاحيين بسم الله عليهم 00ام توته
شوفي ياطويله العمر انا اصحى المغرب اوكيه على طول ادخل المطبخ اسوي فطر لعيالي لانهم بعد ما يناموا بدري تقريبا قبلي ب3 ساعات وبعدين افكر ايش اطبخ وبس اطبخ وياكلوا وطول اليوم نجلس على المسليات والوجبات الخفيفه دمار طبعا زوجي ماله نظام معين بعمله حر وطبعا لا ليله ليل ولا نهاره نهار يوميا سهرررر بالقهوه ويرجع ينام احيان يصحى الصباح وبعدين يرجع ينام برضوا ويصحى المغرب معايا يعني احنا غلط وحياتنا غلط ويتعشى ويخرج ويرجع ينام وهكذاااااا

ام توته0 • 13 سنة

وعليكم السلام ورحمة الله وربركاته
ايوه هو السهر وعدم انظباط الشغل هو المشكله الله يعين حبيبتي حتى انا لما كنت عند اهلى كان نظامنا مره ملخبط ما تحسن وقتي الابعد ماتزوجت بس انا عندي فكره لك شوفى برامج للى مثل حالتك فى السهر يعني بدل ماتاكلو مواد جاهزخ يعني شبس وببسي تعملى اشايء صحيه وتتعودي على اكل الفواكه اكثر شي انتي واولادك ودائما تغيري فى الوصفات عشان تحافظو على نفسكم وبنفس الوقت تاكلى وما تكوني جوعنه

قصه حزينه2 • 13 سنة

تدريت جربت اني ارتب نفسي ماعرفت لاني احس بيولوجيه جسمي تعودت ما انا م الا لما اشوف الشمسبس قلت بحول الله وقوته من اليومين ذي ارتب وضعي مع روضه نواف وان شاء الله ما فشل ذي المره شكلي بتشجع معاكي دامني اعرف احد صاحي اصحى وسليني واسليك لو برد واحد الله يقدرني

نسيت اقولك ليلي كله لاب وتلفزيزن وتنظيف--
وجابلي زوجي مرتين شغالات بس للاسف ما اخليهم ابيعهم الاولى وديتها المكتب بعدين امي قالت رجعيها انا ابغاها فلبينيه اخذتها امي الحمد لله وبحملي الاخير جبت اندنوسيه وخليتها 3 شهور وبعتها سبحان الله ما احبهم تجيني حاله نفسيه وطبعا زوجي حلف لو اموت مافي شغاله عقااااااااا ب وكلم اهلي قال اشهدوا على بنتكم
الخلاصه اني اشتغل بالبيت وعيال وبيتي كثبير ما شاء الله وبرضوا ما انحف

المشكله الثانيه امي ساكنه معاي بالبيت يعني تقريبا يوميا اطلعلها ويوم الاثنين هذا نتجمع فيه انا واهلي وهاتك يا اكل كل وحده تبدي مهاراتها حتى امي جسمها حلو ضعيفه من سهرنا بالليل زادت والحين تحاول بعد تنزل وزنها
واليوم الاثنين الله يستر من التخبيص

ام توته0 • 13 سنة

كويس ان ما فى شغالات وانا كمان بيت عمي كبير واليوم خلصو بناء فى البيت وعندي تنظيف من الدور الخامس تصوري كنس وتنظيف بعد البناء واهل زوجي مهما تعملى ما يرضو هم ماهم ساكنين عندي فى نفس العماره لكن اذا جو لازم يكون البيت على سنجت عشره وكمان ما اعجب بس برضه انا قلت لك ان اكلى حلو وانا احب الحلويات مافى شي اسمه مين احسن من مين حاولى تحسني عادات اكلكم خليها صحيه اذا لزم واكلتي شوفى الفنانات والممثلات معاهم كل شي بس اللى تحب تغري الرجال تعمل الهوايل والله قهر لما يقول زوجي شوفى فلانه وشوفى علانه كيف محافظه على نفسها من اليوم قرري واعزمي وتوكلى على الله

ام رفيدة • 13 سنة

ام توته0 :

كويس ان ما فى شغالات وانا كمان بيت عمي كبير واليوم خلصو بناء فى البيت وعندي تنظيف من الدور الخامس تصوري كنس وتنظيف بعد البناء واهل زوجي مهما تعملى ما يرضو هم ماهم ساكنين عندي فى نفس العماره لكن اذا جو لازم يكون البيت على سنجت عشره وكمان ما اعجب بس برضه انا قلت لك ان اكلى حلو وانا احب الحلويات مافى شي اسمه مين احسن من مين حاولى تحسني عادات اكلكم خليها صحيه اذا لزم واكلتي شوفى الفنانات والممثلات معاهم كل شي بس اللى تحب تغري الرجال تعمل الهوايل والله قهر لما يقول زوجي شوفى فلانه وشوفى علانه كيف محافظه على نفسها من اليوم قرري واعزمي وتوكلى على الله

كويس ان ما فى شغالات وانا كمان بيت عمي كبير واليوم خلصو بناء فى البيت وعندي تنظيف من الدور الخامس...

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

يومي العاشر ( السبت ):

الفطور: زبادي خالي الدسم مع 2 ملاعق بذرة كتان مطحونة
الغداء: بعض كويرات كفتة مطهوة في صلصة الطماطم و سلطة خضراء بالجبن
العشاء: سلطة خضراء و حليب و جبن تشيدر
شربت 2 لتر ماء