رنومة الامورة :

بسم الله الرحمن الرحيم تكملة اليوم ال 13 ماتغديت وقبل المغرب حسيت بجوع واكلت خس مع لبن اكتيفيا العشاء خربتها اكلت 3 قطع مطبق مالح +2 مطبق حلو+3 ملاعق معصوب :44: كنت ناوية اخلي يوم الخميس اليوم المفتوح بس خلاص مادام خربتها البارح :icon33: إن شاء الله من اليوم ببدأ برجيم الشيف عبدالله يارب عطني القوة والصحه لي ولجميع اخواتي المسلمات

بسم الله الرحمن الرحيم تكملة اليوم ال 13 ماتغديت وقبل المغرب حسيت بجوع واكلت خس مع لبن...

ام توته0 :

خففي ترى مافى وقت ههههههههه بالعافيه

خففي ترى مافى وقت ههههههههه بالعافيه

رنومة الامورة :

ربي يعافيك حبوبة ونصيحة من اخت لاتستخدمي بذرة الكتان جربتها اسبوعين مع الرجيم ثبتت وزني:icon33: غير الحرقان اللي سببته لي والله العظيم كانت اول اسبوعين في حياتي مااخبص فيها وطوال الاسبوعين العشاء زبادي ولانقصت ولا ربع كيلو :44: ويوم سبتها بدأ ينزل وزني ....

ربي يعافيك حبوبة ونصيحة من اخت لاتستخدمي بذرة الكتان جربتها اسبوعين مع الرجيم ثبتت وزني:icon33:...