3ahd
3ahd
صبااااااحك سكرررر

اوسكار كيفك اتشجعى حبيبتى معلش كل شىء بأوله صعب لكن تخيلى وزنك بعد 12 يووووووم بيكوووووووون كاااااااااام ياتررررررى ؟

خلى ببالك حبيبتى أن لنا إرادة قوية ونقدر نخلص 12 يوم بأمر الله تعالى على خير يارب .

الله يثبتنا ويقويناااا
وماتنسى قبل الأكل بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شىء فى الأرض ولا فى السماء وهو السميع العليم
يارب نحفنا بالصحة يااااااارب

آمييييييييين
...أوسكار...
...أوسكار...
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

اول غرام مشكوره على التصويت ...
صحيح كلامك اللي تطوفه المسابقه يحس نفسه ضايع بدون اليوميات
...أوسكار...
...أوسكار...
اول غرام مشكوره على التصويت ... صحيح كلامك اللي تطوفه المسابقه يحس نفسه ضايع بدون اليوميات
اول غرام مشكوره على التصويت ... صحيح كلامك اللي تطوفه المسابقه يحس نفسه ضايع بدون اليوميات
عاد انا كا مره اسويه وما تخلص الثلاثة ايام ألا انا قرفانه
فصرت كل مره ابدأ بشي مره روب ومره فواكه ومره خضار ... بس ما اقدر أكمل
إن شاء الله هالمره أقدر مدام في أحد معاي يشجعني

عهد انت كيف رجيمك ... بدأتي بالروب لو الفواكه
3ahd
3ahd
لا حبيبتى بديت بالروب

وبشرب حليب مع الروب بس انا ماباكل اكتر من 3 علب باليوم

وربنا ينحفنا بالصحة .

ان جوعت قوى قوى باخد مع الروب واحدة توست ريجيم
...أوسكار...
...أوسكار...
بنات شخبار الرياضه معاكم ... إن شاء الله بديتو فيها
ياللا اللي حاسه نفسها مكسله وما ليها خلق تسويها
تسوي بحث وتقرأ فوائدها عشان تتحمس أكثر
انا هالثلاثه ايام كل ما حسيت نفسي لأني مليت من الروب
راح أقرأ عن فوائده ... عشان ما أخربه