اعتــــذر للجميــع عن تأخري وظروف انشغــالي ..:26:

ما شــااء الله عليكــمـ قدتوو تكملووو حلوو والله
انا في الويــك اند خبصــــــت وجبــــت العيــــد لكــــن وزنـت امـس الجمعــه وكنت ناازلهـ كيلوو ..


وعقباااااال انزل بااقي الكيلوااات على خيــــــر يااربـ ..

السلام عليكم
ام المهند انشاء الله يوصلك المنتج وعاد مو كل ما تشوفي نفسك تاكلي يصير قهر بدل مو لازم تنزلي 10 ك راح لازم تنزلي 20 ك
تراني انا مقهوره لاني قبل كم شهر وصلت 56 ك وكان باقيلي 6 ك وانتهي من مشوار الرجيمات اللي لي كم سنه فيه
وريحت كم شهر ورجعت ل 62 ك وصا دل ال 6 صارو 12 ك يعني لو ماطلعت السته هادي كان مداني انزل اخر 6 كيلوووووو

-----------------------------------------------
المهم اخباري عن البنامج
انا بدات الاحد اللي فات
واليوم كملت اسبوع ب خبصت شويه الخميس والجمعه
لنتيجه

^


^
ماشاء الله


^


لاقوة الا بالله



^

نزلت 2 كلو
من 62 ك الى 60 ك
الحمدلله
عقبال العشره اللي بقيو يارب بصحه وعافيه

مرحبـــــــــــا ... t0na80

مـاشــــــاء الله تبااركـ الله الى الامـــــــاااامـ


بناااات انا عاهدت نفسي امسكـ الاسبوع هذااا تمااامـ ومن غيررر تخبيــص والله يعيـــن ياااربــ
إن شــــــاء الله نتيجــــــة الجمعــــــهـ الجااااايــهـ مرررضيــــــــهـ وتشفي طمـــــوحي ..

مبروك بنات مشاء الله عليكم نظرة غموض وتونيا حلو النزول يالله العاقبة لباقي البنات
وانا مازلت بالانتظار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم ياحلوات يارشيقات
انا وزنت وهذا بعد ماخبصنا شوي منا ومنا بس الحمد لله وزنت
ونزلت يعني بالضط مادري لان ماعندي الكتروني بس تقريبا 2 الا شوية
بس الحمد لله نعمة
انا العلبة خلصت امس الجمعة انتم زيي يعني بالاسبوع علبة والا انا خلصت قبلكم ردوا لاطنشوني
وشكراااااااااااااااااااااااااااااااا