أرجوان الشووق
مصل اللبن مووجووده اكثر شي في اللبن الزبادي لمن تفتحوواالقصدير نشوف زي المويه او لبن قليل الدس او بدون دسسم نلاحظها اكثر وطعمها وااااااااااااااااضضحه جدا

حبييت افييييييييييييييييدكم
رنــ الشرق ــيم
نايس جوجو يومك
زين نظمت نومتك عقبالي يارب

اللحين صلحت لي ترمس قشر رح اخذ منه كوب واروح اكمل ترتيب بالبيت واسوي اوربتراك قدر المستطاع

يارب اوقف عالميزان صبح الجمعه الاقي نفسي ٦٩ يارب
نهاااااال
نهاااااال
صباح الخير
كاسه مويه على الريق

وفطرت 5 تمرات وزبادي
نهاااااال
نهاااااال
اليوم بدايتي وزني 60
Nony&Dody
Nony&Dody
صباح الخير للحلوين

حلو مره النوم بانتظام للرجيم خاصة عقبال الباقي

يومي افطرت اليوم 5 تمرات ولبن بس يابنات الحمدلله ماحس بجوع ابدا مع التمر واللبن

لكن بديت امل وش تسوون اذا مليتوا