miramam
•
انا اليوم ماشية تمام الحمد لله :27: بس ماسويت رياضه اليوم :angry: قلت لخواتي الصغار يالله نلعب لحقه :D قالوا يالله بس حنا مانلعب مع اللي مايعرفون يركضون :( :icon33: :( :icon33: :icon33: :angry:
اليوم الاول عدى على خير !!
باليل جعت شوي شربت كاسة حليب !!
و ان شاء الله بكرة يعدي كمان على خير ..
باليل جعت شوي شربت كاسة حليب !!
و ان شاء الله بكرة يعدي كمان على خير ..
اليوم عدى على خير ان شاء الله
بس يا بنات انا شربت سنا مكي علشان ينظف البطن ويساعد ان الجسم ينزل بسرعه
وهو مخلوط معاه مراميه واكليل الجبل وشمر
ادعولي اني استمر وينزل وزني لان زوجي بدا يمل
وبكره راح انط با الحبل لانها تساعد ايضا
دعواتكم
تصبحون على خير
بس يا بنات انا شربت سنا مكي علشان ينظف البطن ويساعد ان الجسم ينزل بسرعه
وهو مخلوط معاه مراميه واكليل الجبل وشمر
ادعولي اني استمر وينزل وزني لان زوجي بدا يمل
وبكره راح انط با الحبل لانها تساعد ايضا
دعواتكم
تصبحون على خير
qwas
•
سلام انا بعد اليوم بديت في الريجيم يارب انحف دعواتكم ليسلام انا بعد اليوم بديت في الريجيم يارب انحف دعواتكم لي
اهلين
انا اليوم الرابع في الرجيم واليوم الاول في الفواكهة
بس حاسة اني دايخة
وزنت اليوم وللأسف ما نزل وزني غير كيلو واحد
وطبعا محبطة :(
:icon33: :icon33: :icon33:
شجعوني عشان اكمل
وادعو ليي ان وزني ينقص
تحياتي للجميع
انا اليوم الرابع في الرجيم واليوم الاول في الفواكهة
بس حاسة اني دايخة
وزنت اليوم وللأسف ما نزل وزني غير كيلو واحد
وطبعا محبطة :(
:icon33: :icon33: :icon33:
شجعوني عشان اكمل
وادعو ليي ان وزني ينقص
تحياتي للجميع
الصفحة الأخيرة