كوبونات الراقية تسجيل الدخول

فتاة الاسلام 11
فتاة الاسلام 11 •
مشكورره حبيبتي مهرة الليل

اليوم لخبط شوي في الرجيم لكن بكره بأذن الله راح ابد من جديد لبن

ادعولي يابنات ان اكمل وانقص العشره كيلو واكثر كمان طماعه

يا الله عاد شدو حيلكم ترى الرجيم هذا مفعوله عجيب

دعواتكم
nina anso
nina anso •
نابلسية في جدة نابلسية في جدة :
قارئة الفنجان شكرا على تشجيعك لنا .. و ما شاء الله 10 كيلو مع التخبيص .. <<< ما تخافي ما بحسدك :) انا راضية بنصهم ... نعمة ..
قارئة الفنجان شكرا على تشجيعك لنا .. و ما شاء الله 10 كيلو مع التخبيص .. <<< ما...
أختي قارئة الفنجان و أختي مهرة الليل
مبروووووووووووووووووووووووووووك النزول الجميل والله مش بحسد
انا على الرغم اني بدأت معاكم و لكني قطعته بعد 9 أيام يعني اصعب ايام و ذلك لأني احبطت لقيت وزني ثابت من بعد أيام الزبادي مش عارفة ليه و الأصعب ان اللي نزلته رجع بعد 3 ايام راحة
انا فكرت اني أبدأ مرة ثانية بس قلت أغير شوية فقررت اني اعمل ريجيم د. مصطفى ساري اسبوع ثم اعمله مرة اخرى ادعوليييييييييييييييييييييييي
و ربنا يوفقكم يا رب و يوفق كل البنات
سحابه خير
سحابه خير •
نابلسية في جدة نابلسية في جدة :
قارئة الفنجان شكرا على تشجيعك لنا .. و ما شاء الله 10 كيلو مع التخبيص .. <<< ما تخافي ما بحسدك :) انا راضية بنصهم ... نعمة ..
قارئة الفنجان شكرا على تشجيعك لنا .. و ما شاء الله 10 كيلو مع التخبيص .. <<< ما...
السلام عليكم ورحمه الله

ايش اخباركم عساكم بخيرررات


حبيت اوجه ندااااااء هاااام


لاخواتي بنات مجموعتي


نابلسيه في جده


وسان


عيون نونو

دوده الامورره
وبرضووووه


لذات الوشاح


وقارئه الفنجان

وباقي البنات




ارجووووكم اهتمووو فيني :(

زمان اذا سويت رجيم مستحيل اغش واخبص ومن يوم مابدات المسابقه الثانيه وانا في تخبيص شديد :30:


وبصراحه الاجازه قرربت زي مانتو عارفين ومافي الا 20 يوم ونسافر الى منطقتنا وتعرفوووو عرووس الدنيا عندنا
:arb: :27:

وابغىىىى انحف يعني ابغى انزل ويقوول لي ماشاء الله ياسحابه خير محافظه على وزنك


لاني في رمضان يوم نزلت كل الناس اكلووني ضعفانه وضعفتي وانا ماصدقت على الله


وصررت اكل واخبص :10_8_9:

وزدت 5 او 6 كيلوووووو


ياااابنات قلت لكم باقي 20 يوم


وانا من اليووم راح ابدا طبعا بكره اخر يوم لي في الاختبارات


لكن ببداء من اليوووووم


وابغااكم تساعدوني ولو خبصت تجلدوني :11retcher
:024:



اعذرووووني كثرت الكلام والهرج بس لاني اتحمست بنتايجكم خاصه قارئه الفنجان ماشاء الله تبارك الله

انا وزني 65 تقريبا وابغى اكون 58 او 60 بالكثيرر

وتحيااتي
نابلسية في جدة
نابلسية في جدة •
سحابة الخير

اما معك على طول الخط
و اي مساعدة حبيبتي انا جاهزة
و الله هدا اكتر ريجيم انا ماتزمة فيه الحمد لله ولا مرة خبصت ..

بس يا ريت تكوني كسرتي ريجيمك قبل لا تبدي هدا الريجيم .. بكون افضل ..
ظلال القرآن
ظلال القرآن •
بسويه والله يستر