رروامس :

نتالي12 انشاء الله نازله ماتوقع في احد مشى على الرجيم ومانزل لو نص كيلووو في اليووم :) ============= l a v e n d e r شخبارج ؟؟:) والله واشتقنا لخبارج المهم اكيد البطاطس والبزالياء ممنوع والف الف الف الف الف الف مبروك ياعمـــــــــــري والله وفرحتيني بوزنك ياحياتي انتي يعني خلصتي ايام الزبادي ووزنتي ولاقيتي نفسك نازله 3 كيلوووو صح واله انا غلطانه؟؟؟ اتمنى لك التوفيق ونزول الوزن السريع وانشاء الله تنزلي 12 كيلووو يارب امين

نتالي12 انشاء الله نازله ماتوقع في احد مشى على الرجيم ومانزل لو نص كيلووو في اليووم...

الجوهره الفيصل :

بنات الحقوووووووووووووووووووووووني والله العظيم اني تحطمت وبقوووووووووووووووه بقولكم سالفتي شوفوا << مسويه فيها اكشن من بديت هالرجيم وانا رافعه الميزان علشان اخليه لنفسي مفاجأه والتزمت في هالرجيم بحذافيره واحيانا ما اكل الا وجبه والا وجبتين من نفس الي محددينه خلصت ايام الزبادي وخلصت ايام الفواكه وخلصت ايام الخضار وقبل اخر ثلاث ايام قلت خليني ازن لاني احتمال اخربها لانه عندي مناسبه كبيره المهم نزلت الميزان وطلعت عليه ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه يابنات وربي انقهرت لكن ماقول الا اللهم لك الحمد والشكر على الصحه والعافيه تدرون يابنات اني مانزلت بهالايام كلها الا اثنــــــــــــــــ 2 ــــــــــــــن كيلو بس وش اسوي انتف كشتي << مو منها من اثار الصدمه والله:icon33: مابي احطمكم بنات لكن اقولكم مأساتي وان شالله كل بنت هنا تسوي هالرجيم تنزل 13 كيلوه وهي بعافيتها يااااارب :(

بنات الحقوووووووووووووووووووووووني والله العظيم اني تحطمت وبقوووووووووووووووه بقولكم سالفتي...