ماشاءا لله عليكي طيب امانة عليكي لما تخلصي تكتبي لنا كام نزلتي في ال 12 يوم بالززززبط فعلا ماشاء الله عليها اندومي بالشطة يارب عقبالنا كلنا زيها المهم ما قلتي لي انتي كام الك مستمرة بهالرجيم ؟؟؟ وقديش صرتي نازلة من الوزن لحد الأن ؟؟ماشاءا لله عليكي طيب امانة عليكي لما تخلصي تكتبي لنا كام نزلتي في ال 12 يوم بالززززبط فعلا...
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
monsaf :
شنو هل قهر والله مو حاله اليوم لي 7 يوم وبلشت خضراوات وثاني يوم الرجيم وزنت كنت نازله كيلو واليوم وزنت لقيت روحي مرجعه الكيلو ومعاه زياده بعد رغم اني ما خربت الاكل ولا غيرت شي كله حسب الاصول ورياضه يوميه يعني شنو هل حاله ما بقى لي شي الا 5 ايام وهل مره بعد زدت فوق الوزن الي كنت عليه هذي حاله يعني؟؟؟ في وحده صار لها مثلي ولا انا يعني بروحي حاله وحيده فرديه؟؟؟شنو هل قهر والله مو حاله اليوم لي 7 يوم وبلشت خضراوات وثاني يوم الرجيم وزنت كنت...
شوفي ياقمر معروف بأي رجيم الجسم بأول الايام اذا في رياضه يبدأ يكون عضلات وبعدين بينزل الوزن فجأة انا جربت رجيم كان عندي فرح قبل مده ومخططه البس فستان عندي لما قسته لقيته ضيق بس مقبول شكله بس الصدمه كانت يوم الفرح :icon33: لقيته ضيق بمعنى الكلمة يعني يدوبك اجلس وكنت متعبه نفسي مشي ورياضه وتخفيف للاكل يعني احباط مابعده احباط :( وبس خلص الفرح وطبعا حضرة جنابي ماصدقت يخلص رجعت اكل عادي وقلت بلارجيم بلاهم متعبه نفسي وبالاخر اروح الفرح وانا دبه :angry2: وكانت الصدمه بعد اسبوع البس الفستان القاه وااااااااااسع :icon33: كان نفسي اقطعه تقطيع لانه سود وجهي يوم الفرح بس بعد بحث في النت لقيته شي عادي وطبيعي لان الجسم مثل ماقلتلك في بدايه الايام يبدأ يكون عضلات وبعدين يجي نزول سريع للوزن ماتحسي فيه عارفه ان كلامي كثير بس كالعاده فشت خلق :) :26: عندي امل في رجيم اندومي بالشطه ويارب يعطينا على قد نيتناشوفي ياقمر معروف بأي رجيم الجسم بأول الايام اذا في رياضه يبدأ يكون عضلات وبعدين بينزل الوزن...
والله مو حاله
اليوم لي 7 يوم وبلشت خضراوات
وثاني يوم الرجيم وزنت كنت نازله كيلو
واليوم وزنت لقيت روحي مرجعه الكيلو ومعاه زياده بعد
رغم اني ما خربت الاكل ولا غيرت شي كله حسب الاصول
ورياضه يوميه
يعني شنو هل حاله ما بقى لي شي الا 5 ايام وهل مره بعد زدت فوق الوزن الي كنت عليه
هذي حاله يعني؟؟؟
في وحده صار لها مثلي ولا انا يعني بروحي حاله وحيده فرديه؟؟؟