دلوعــــــ زوجها ــــة
هلاااااااااااااا فيج قلبي
حبيبتى مو كل جسم يتقبل الرجيم وينزل بسرعه بس حمدي ربج انج نولتى جم كيلو
ولا تعيديين الرجيم على طول على الاقل خربطي يوميين بعديين عيديه
واستحملى
عيل انا شاقول انى يوم سويت الرجيم للمره الثالثه عاند جسمي وخلصت الرجييم ولا نزل ولا كيلو على الاقل انتى احسن من غيرج
وتدريين ليش ماينزل من كثر الرجيمات يصير الجسم ما يتقبل انه ينزل خلاص تعود

MaFiia....
مبرووووووووووووووك قلبي الف مبروك على الوزن اليديد الى وصلتي له
وانشاااااااءالله توصليين للوزن الى تبيينه

هلاا كيف حالكم
اني طولي 161 وحابه انزل كيالوا من وزني بس طبعاالبيت ما يرضوا لي اسوي الرجيم لان اصلاا اني وزني 58 واني طبعي خفيفه اكل فحبيت اسوي الرجيم عن اصرار
بس كنت ناويه اصوم وفي نفس الوقت افطر على الاشياء المحدده ياترى كذا كويس ولااا واني من النوع الا جسمي مو ينزل بطئ ولا سريع معتدل
اتمنى تردوا عليي بسرعه ومشكورين اخواتي

كلوووووووووووووووووووووووووووووووووش
مبروووووووووووووووووووك لي
خلالالالالالالالالالالاص خلصت الرجيم هههههههههههه
وصرت الان 66 ونص ...((مع اني كنت ابي 60))بس الحمد لله
يعني برايكم 72 او 66 ونص خخخخخخ اكيد 66 مررره احسن:27: :27:
واممم مدري بكره باكل دجاج مسلوق مع خضار وعقبها رح ابتدي مدري ب ايش بس شي ينزلي ها 6 كيلو ب اسبوعين... وانتي شايفيييين صعب واجد جسمي انه ينزل فساعدووووني الان وش اسوووووي ابيهم ب هالاسبوعين ينزلون و انا بالاساس العب رياضه بعد واكلي موب واجد واشرب شاي اخضر كثير واخذ حبوب الشاي الاخضر.. واشرب ع الريق مويه دافيه معصور عليها ليمونه ,, وشرب ثلاث مرات باليوم و احيانا اكثر مخلوط البابونج مع المراميه مع اكليل الجبل ...........:( :( :( وش اسوي؟؟؟ احد يشور علي

مبببببرررررررررررروك ال 7 كيلو :27::27:

وانشاء تشوفيلج رجيم ثاني يخلصك من ال 6 كيلوووو :34:

انا عاااااد بكراا ببتدي يوم الخظروات :29:

وما ادري شنو اكل :06:

وما اعرف شلون اسوي الشوربة مالت الخظروات :44:

دلوعــــــ زوجها ــــة
مبررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررووووووووووووووووووك
الف الـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف مبروك

وعقباااااااااااال ال6 كيلووووووووووو الباقيه قلبي