ام البنات شوشو
بنات انا اليوم خلصت اليوم العشرين وش رايكم احس اني مليت نص وزني نزل وكنت اليوم معزومة والجميع قالوا لي تغيرتي وش رايكم اوقف او اكمل شهر ودي اغير برجيم ثاني لاني بجد راح الحماس تدرون ليه لان وزني اللي وصلت له اعتبرة انجاز بس يوم جتني اليوم الدورة احس وزني زاد والله مضايقة اليوم بالعزيمة حطوا مالذ وطاب من الاكل والحلا وربي ولاشي عندي صح ان ارادتي قوية ولله الحمد بس احس ابي اوقفه المشورة يالغوالي
بنات انا اليوم خلصت اليوم العشرين وش رايكم احس اني مليت نص وزني نزل وكنت اليوم معزومة...
:27::27::27::27::27::27:

يا عسل يعني انتي راضيه عن الوزن الي وصلتي له
بعدين الي باقي 10 ايام تروح في لمح البصر
انا ايش اقول الله يصبرني والله مقهوره على التمره الي اكلتها
من يوم رجعت من العزيمه وانا افكر فيها
الله يستر لاتسبب لي كابوس
ايش الرجيم الي تفكري فيه
ياعالم مالقيت لقب
:27::27::27::27::27::27: يا عسل يعني انتي راضيه عن الوزن الي وصلتي له بعدين الي باقي 10 ايام تروح في لمح البصر انا ايش اقول الله يصبرني والله مقهوره على التمره الي اكلتها من يوم رجعت من العزيمه وانا افكر فيها الله يستر لاتسبب لي كابوس ايش الرجيم الي تفكري فيه
:27::27::27::27::27::27: يا عسل يعني انتي راضيه عن الوزن الي وصلتي له بعدين الي باقي 10 ايام...
مترددة اكمل او لا

بس ان شاء الله اكمل

وياعزيزتي افكر برجيم التمر واللبن جاي على بالي اسوية بس ماادري محتااااااااااااااااااااارة:06:
ياعالم مالقيت لقب
اليوم الواحد والعشرون يعني الاسبوع الثالث من المرحلة الاولى

طبعا صحيت بدري ماادري وش عندي صاحية بدري خخخخ

جبت لي لترين ماء ورزيتهم عندي وشربت اول كاس

الفطور كالعادة راح يكون الظهر لان مالي نفس اكل شي

يمكن اليوم اكل بيض لاني مليت التونة

بس ماادري اشوف ابو الشباب وش يبي

وراح اقول لكم التفاصيل لاحقا
رهـــــــــا>>>
مرحبا ياحلوين صباح الخير

صراحه تعبت من الدوخه والصداع وهاذا ثالث يوم
ياعالم مالقيت لقب
مرحبا ياحلوين صباح الخير صراحه تعبت من الدوخه والصداع وهاذا ثالث يوم
مرحبا ياحلوين صباح الخير صراحه تعبت من الدوخه والصداع وهاذا ثالث يوم
عادي ياقلبي بيروح ترا

الارادة اهم شي

قوي ارادتك وان شاء الله تستمرين