.. الغلى .. :

نفس حالتي مع التقويم تخيلي صار لي 5 سنين والتقويم تو ماخلص افففففففففففف مليت والله :06: يوم حلووو استمري وان شاء الله توصلي :27: هلا ياقلبي لا تستحين ولا شي هذا اقل شي اسويه والنية والله بس اساعدك يالغلا مايكفيكي انك فتحتي لنا هالتجمع نعمه وربي الله لا يحرمنا منك اخاف بعدين توصلين للوزن اللي تبينه وتهدينا :06: يوم رائع وبالنسبه للأعمال المنزليه ايه تحتسب تمارين لانه اكيد حركتك بتحرق سعرات حتى لو ان شاء الله ربع ساعه او عشر دقايق اكتبيها بس بشرط تكون متواصله يعني مافيها تقطيع وان حسيتي انك وقفتي بين كل عمل وعمل حاولي تحسبين كم بالضبط الوقت اللي تحركتي فيه بس اعتقد الواحد لما بيبدي شغل بيت ما يوقف :D

نفس حالتي مع التقويم تخيلي صار لي 5 سنين والتقويم تو ماخلص افففففففففففف مليت والله :06: ...

.. الغلى .. :

اسماء المشاركات في القروب الرياضي : 1. علمتني الحياة 2. Shoshoo 3. تاف 4. .. الغلى .. 5. Msswon 6. ... راما ... 7. أم الأمامير 8. تناهييد نجد 9. 0obanotao0 10. ماكله هوا 11. بنوتة طموحة 12. Happy soul 13. لزوجي وبس 14. هيا * 15. ##الخنساء## 16. زهرة الزرقاء

اسماء المشاركات في القروب الرياضي : 1. علمتني الحياة 2. Shoshoo 3. تاف 4. ...