هلا غلاااااوي
ايه حبيبتي اذا نزلتي على طول تغيرين مجموعتك
وتروحين للأخضر:32:
يالله شدي حيلك لكن لاتتعبين نفسك مع الدوره
وعلى فكره الوزن يزيد مع الدوره عشان السوائل تنحبس بالجسم بسببها
يعني حتى لو ماشفتي انك نزلتي بكرا
لايضيق صدرك عادي وبعد الدوره قيسي تشوفين وزنك الحقيقي
ويارب تكوني دخلتي عالم السبعينات
,,,,,,,,,,
بسه
لايضيق صدرك انا كنت كذا وشديت على نفسي وطلعت من الثمانين
صرت اكره ميزان المستشفى :06:
,,,,,,,,,
بسبوسه حلوه
اسمك ألييييييييم على الجرح:p
حياك الله ومن بكرا راح نحسبلك
لكن نبي حماس وهمه
معك بالفريق الازرق: بنوته طموحه
الغلى , دلع الطفوله , تاف , ام محمد , مجنونه ,,,, إضافه لك :27:
.. الغلى .. :
مرحبا ياحلى رشيقات المستقبل مشكوره عيوني ماكلة هوا على الأذكار و المعلومات القيمه جزاك الله خير يومي والحمدلله كويس نوعاً ما الفطور بان كيك واحد بقطعه صغيره الغداء بطاطا مشويه مع جبنة لايت الان اشرب عصير الكيوي والاناناس والعشاء بأخذ توست اسمر مع جبنة لايت او يمكن استغنى عنه يعني لو جعت بأكله لان حاليا مو جوعانه ويابنات القروب الرياضي بكره ماراح نحسب الساعات عشان تنزل النتيجه مع ملكة الرشاقه بس ساعات بكره راح تنحسب مع الاسبوع الثاني فهمتوو علي طبعا فيه بنات ماعملو تمارين بالخالص وانا زعلانه منهم آوي وراح احاسبهم بكره :16: عشان مافيه تهاون معي وبالنسبه للبنات اللي تسوي تمارين فقط ربع ساعه هذا مش مقبول طبعا تنحسب بس بالنسبه لي مش مقبووووله من بكره ابيكم اقل شي نص ساعه ويومياً :16: وراح اطلب من راما اللي ماتسوي تمارين زييييين راح نعمل له شعار ملكة الكسل :o والحاضر يعلم الغايبمرحبا ياحلى رشيقات المستقبل مشكوره عيوني ماكلة هوا على الأذكار و المعلومات القيمه جزاك الله...
<<<< ياشديد انت :S_45:
ايوه هي دي الناس القدعانه:biggthump عليك فيهم بس وريهم العين الحمرا
خلي هالشحوم تخاف و تنصهر
بس بدون تعذيب الله يرحم والديك يالله اسوي رياضه
اليوم مشيت نص ساعه وربع ساعه ايروبكس<<بعضها من التمارين اللي نزلتيها
وودي اسوي زياده امشي اكثر
ايوه هي دي الناس القدعانه:biggthump عليك فيهم بس وريهم العين الحمرا
خلي هالشحوم تخاف و تنصهر
بس بدون تعذيب الله يرحم والديك يالله اسوي رياضه
اليوم مشيت نص ساعه وربع ساعه ايروبكس<<بعضها من التمارين اللي نزلتيها
وودي اسوي زياده امشي اكثر
الصفحة الأخيرة
الحين لو وزني نزل عن الثمانين يصير اغير لمجموعه الفريق الاخضر ؟؟ ولا لازم على التجمع الثاني ؟؟
هذا لو نزلت :o الدوره متعبتني واعتقد وزني بيثبت هالاسبوع