كوبونات الراقية تسجيل الدخول

##الخنساء##
##الخنساء## •
سويت تمارين نص ساعه 30 دقيقة
.. الغلى ..
.. الغلى .. •
بنااااتي يااحلواااااااات وينكم للحين


لا تقولون نايمين ؟؟
...راما...
...راما... •

اهلين صبايا

مسائكم فل وجوري


,,,,,,,,,,,,,

المجنونه مبروك النزول ياقلبي

بصراحة تستاهلين اللقب بقووه لكن تأخرتي:06:

بإذن الله نزولك يستمر هالاسبوع وتاخذين اللقب

,,,,,,,,,,,,,,,,,

.. الغلى ..
.. الغلى .. •
...راما... ...راما... :
اهلين صبايا مسائكم فل وجوري ,,,,,,,,,,,,, المجنونه مبروك النزول ياقلبي بصراحة تستاهلين اللقب بقووه لكن تأخرتي:06: بإذن الله نزولك يستمر هالاسبوع وتاخذين اللقب ,,,,,,,,,,,,,,,,,
اهلين صبايا مسائكم فل وجوري ,,,,,,,,,,,,, المجنونه مبروك النزول ياقلبي بصراحة تستاهلين...
صباح الظهر


الغداء أخذت كوب شاهي مع 1 رغيف


عملت تمارين في المكتب لمدة 20 دقيقه <<< للموظفات اذا حابينها قولو لي ارسل لكم رابط الفيديو على الخاص ومو شرط الموظفات عادي احد ممكن يعملها
وان شاء الله ناوية بالليل امشي نص ساعه + تمارين ايروبيكس متنوعه
...راما...
...راما... •
هلا غلااااوي

اقتراح البنات حلو

وانا فهمت قصدهم

يعني تجمعين الرياضه اللي عندك كلها الفيديو والصور

وتحطينها بعرض بوربوينت مثلا وتنزلين رابط تحميل

وشوفي هذا رابط موضوع للأخت دلوعة بنفس الفكره تقدرين تستفيدين منه

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1645686

وبكذا تكون موجوده دايم عندنا على الجهاز من غير مانرجع للموضوع

والفايده تكون اكبر

ومشكوره على حماسك