صباح الخير
وين الناس
غريبه مااحد موجود
وين الغلى؟؟؟؟؟؟؟؟
راما تسلمي على الرجيم
الله يعيننا وننقص هذا الاسبوع
اشوفكم على خير
باي
وين الناس
غريبه مااحد موجود
وين الغلى؟؟؟؟؟؟؟؟
راما تسلمي على الرجيم
الله يعيننا وننقص هذا الاسبوع
اشوفكم على خير
باي
الصفحة الأخيرة
الحين يومياتي
1-الرياضية
المشي لمدة نص ساعة
و تمارين للبطن و القدمين لمدة ربع ساعة
2- الغذائية
الغداء
بصحن صغير
اسباجتي بدون صلصل وشوربة بروكلي و سلطة
السناك
قهوة
حبة خنفروش
شاي بالنعناع بدون سكر
العشاء
شوربة بروكلي
نص كروكيت بطاطا بالمشروم
وحبتين شيبس
وبس
الغلى
شعندج مع الاغاني :o