أهلين


كيفكم مخبصين ولا

أكيد طبعا تخبيص على ودنو

انا يوم الربوع أكلت ملوخية+صحن حلى نسكافيه+قهوة عربي
خخخخخخخخخخخ اللحين وش جاب الملوخيه مع القهوة العربي بس ترى مو مع بعض كل واحد بوجبة
وامس افطرت نسكافيه والعشا اتعشيت مشويات شامية ما تأثر صح؟؟

اليوم توني أفطرت شريك+جبنة بيضاء+حلاوة طحينية+شاي بالنعناع المديني يميميميميميميمي
ياحــــــــــــــــــــــــرام ما عندكم نعناع مديني @@

ان شاء الله بكرة راح أبدأ رحلة الحرمان وراح اعمل رجيم أخت العضوة صاحبة السلام الي كله سوائل...........

* جناين ورد *
:*&*سعودية*&*
noonoo 224 :
سنا بدر الدجى
البتول العذراء
ورد و جوري
(نجـــــديه)
fara7
ردينى
احبه احبه
غدا يوما اخر
: ( فريييز )
:sffo
:helwah_ss
تفاحه
الملكة الباكية
hatoon
: عجـــــــايب
hadhoood
: Rashroush
أنستازيا
:دانة الشام
جزيرة الكنز
oum_islam
غفران الغامدي
: (**لينا**)
umm saeed 2005
: قرقوشة
: marya313
راعبيه ..
: شيخة تميم
: ام عبوووود
:**النجاوي**
: عيون طفلة بريئة..
: درة البحرين_947
: am-hatem
3 Oريمــ نجد ــاسOo
: *لمسة حنان*
: meram
:جمالي من حلا روحي
:love_swira
: هاوية رســــــــــــم
: ام آدم
الفرج قريب
: كسره
:الحلوه الحلوه
:maisoooma
:marya313
: Omaaaa

:reema11
: وحده من البشر
حواء ثقيف
: احب امي
: week plan
: جمال الخليج
:ريم الدوحة

وحشتووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووني
ايش أخباركم؟؟؟

كيفكم مع المسابقه؟؟؟

السلام على كل البنات الغاليات وبأحلى مجموعة ,,

كيف أحوالكم إن شاء الله كلكم بخير والعزيمة والهمة كلها تمام ,, الله يوفق الجميع يارب وننحف كلنا ..

هلا أختي وحدة من البشر لاتزعلي نفسك ياغالية ولاتحبطي من معنوياتك لأنه صار معانا كتير وتنكدنا ولكن رجعنا للهمة والعزيمة والله يقويكِ يارب وتنحفي وتنزلي الكيلوات اللي تبي تنزليها على خير يارب ..

هلا أختي week plan ولله الحمد أنا بخير وماشية بإذن الله تمام هوا صح صعب هدا الريجيم ويجوع وعن نفسي مشتهية كل الأكل بسس بستحمل واليوم تاني يوم لي واليوم يوم الللحوم أي لحم وأنا أخترت الدجاج ومشي على خير وبكرة بإذن رب العالمين يوم اللبن والله يعينا ويوفقنا يارب ,, وبعدين ياقمر ليش التخبيص هدا كله وماكدونالدز كمان بالعافية عليكِ ولكن بطلي تخبيص طيب ههههههه وكويس إنه دخل البنطلون عليكِ وهدا المهم بس أنتبهي وأرجعي كملي ريجيمك والله يوفقك ياعسسل ..

هلا أختي دانة الشام بالتوفيق ياعسسل ومبرووك نزول الكيلوين إن شاء الله تستمري وتحافظي على هيك والله يعين الجميع يارب ..

هلا أختي abodyya لاتزعلي نفسك ياقمر وكلنا أخوات زي ماقالت لك أختي دانة الشام وحتى لو ماذكرنا أسماء إنتم بالقلب ياعسسل ومبروك نزول الوزن وأستمري على الريجيم والله يوفقك يارب وتنحفي على خير ..

هلا أختي دودا الأمورة نحن أحوالنا ماشية المهم إنتِ لاتخبصي طيب وبعدين عني ماشية على ريجيم رنووود 2كيلو بثلاث أيام والله يوفقنا وإنتِ جاية هنا تحنسينا على ملوخية وغيره وشُريك وغيره وبعدييييييين وحلا وحلاوة طحينية وشاي بنعناع مديني يعني قولي لي أيش أسوي فيكِ لما تحنسينا كدة بكل هدي الأشياء الرهييبة هيا عقاب لكِ نبغى نعناع مديني ياللا بسرعة دحيييييييييييين ياللللا ههههههههههه بالعافية ياقموورة بس لاتخبصي عشان الوزن وآآآآآآآآه من الوزن ,, الله يوفقنا جميعاً وننزل على خير يارب ..

وسلااااااامي للجميع دون إستثناااااااااااء والله معاكم ........

صباح الخير ..هلا اختي (دودا الأموره) الحمدلله انا ماشيه تمام مع الريجيم ومع حبوب (الريدكتيل) ..
تقريبا اول ماأتسخدمتها نزلت 2 كيلوو بس الحين رجع بطيء بس تمااام ..ماأحس اني جوعانه طوول اليوم . وانشاءالله اليوم (السبت) موعدي عند الدكتور وانشااااءالله اكون نازله مثل مايبغى عشان ماأنحرررررج ههههههه
ياااارب اوووصل للــ 50 خلال هالشهررر ... قووووووووووولووووووو آميـــــــــــــــــــــــــن

هلا أختي helwah_ss ,,

الله يوفقك يارب وتنزلي وزنك زي ماتبي وتنحفي على خير ويارب ماتنحرجي وتوصلي للخمسين يارب وأنا أنزل عن الخمسين يارب وننحف على خير ,,,,, اللهم آميييييييييين..

جناين ورد



البتول العذراء



احبه احبه



جزيره الكنز


لينا



maraya




ام عبود




وحده من البشر





شلووووووووووووووووووونكم مع الريجيم وشلون باقي المجموعه شدو حيلكم باقي اسبوعين بس