week plan
week plan
دانة الشام
مبروك ...نزول جيد , بس حبيت اسألك عن ماي الملفوف احسه وايد مر والا اشرايك؟؟يعني ممكن أجربه موب مستحيل
week plan
week plan
هانت هانت يابنات كلها اسبوعين واعزمكم على ذاك المطعم الي ريحة الأكل تفحفح منه فحفحة ونخرب الي سويناه عشان نكون مؤهلين للمسبقة الجايه خخخخخخخخخخ
week plan
week plan
meram meram :
اهلين week plan انا بدأت برجيم ام عوشي 9 كيلو ب 7 ايام
اهلين week plan انا بدأت برجيم ام عوشي 9 كيلو ب 7 ايام
meram
الله يوفق برجيمك اذا ضبط معاك أفكر أجربه الاسبوع الجاي وافيني بالنتايج
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
هانت هانت يابنات كلها اسبوعين واعزمكم على ذاك المطعم الي ريحة الأكل تفحفح منه فحفحة ونخرب الي سويناه عشان نكون مؤهلين للمسبقة الجايه خخخخخخخخخخ
هانت هانت يابنات كلها اسبوعين واعزمكم على ذاك المطعم الي ريحة الأكل تفحفح منه فحفحة ونخرب الي...
فرح6
فرح6
مشكوره أختي جزيرة الكنز وإن شاء الله أبدأ معاكم في المسابقه الجديده
الرجيم اللي أسويه هو ريجيم بيفرلي هيلز واليوم هو اليوم الخامس في الرجيم والحمد لله أنا صامده عليه والله يعين بدأت بوزن 63كيلو واليوم كان 61 وأتمنى يوصل 52 طولي 152