جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
فُلـــة


ايه جربت ها الخلطه ... الاناناس والكيوي .. تصدقين ما تغير شي .. اقولج آنه صار 3 شهور وزني ثابت .. تخيلي يعني آنه مسويه رجيم خلال 3 شهور نزل وزني كيلوين ... يا محلاهم


والدوره بعد تزيد الوزن بسبب الماي .. لا تحاتين يرجع مثل ماكان بعد الدوره

انت من متى تسوين رجيم فله
* جناين ورد *
* جناين ورد *
جناين ورد البتول العذراء احبه احبه hatoon جزيره الكنز لينا marya وحده من البشر ام عبود شلوووووووووووووووووووووونكم
جناين ورد البتول العذراء احبه احبه hatoon جزيره الكنز لينا...
منووووووووووووووووووورة...
بخير يا عسل وإنتي كيفك...؟؟؟؟؟إشتقنا لك يا قمر...
* جناين ورد *
* جناين ورد *
السلام عليكم ورحمة الله تقبلوني ضيفة عليكم ؟؟؟ لا أتابع رجيم محدد لكن أراقب تغذيتي لا للسكريات ولا للدهنيات أنا لي أسبوع من الرجيم كان وزني 71.3 نزلت 70 ثم 69.5 وهذا الصباح كان 68.9 رياضة : مشي + دراجة ثابتة إن شاء الله أفيدكم وأستفيد منكم الوزن 68.9 الطول170 أرغب في 63كلغ لكن أقل أحلى
السلام عليكم ورحمة الله تقبلوني ضيفة عليكم ؟؟؟ لا أتابع رجيم محدد لكن أراقب تغذيتي لا للسكريات...
هلا والله فيك.......ويالله ما بقى شي على المسابقة كملي معنا...
* جناين ورد *
* جناين ورد *
مرحبــــا بنااااات....ياأغلى خوات في الدنيا :) إحم إحم أنا الصراحة ماعندي شغل هنا :42: أعترف لكم قبل ماتسألوني خير وش عندك.......؟؟؟ :42: بس حبيت أسلم عليكم وأقول لكم : الله يوفقكم ويقوي إرادتكم... ولايضيع لكم تعب يااااااارب.... ويارب أشوفكم كلكم في عالم الستينات والخمسينات قريب وانتو بصحة وسلامة وعافيه... تأكدوا اني أدعي لكم من كل قلبي... سلام ووردة وتحية لكل وحده فيكم..... :26: :26: :26: أحبـــــــكم في الله:26:
مرحبــــا بنااااات....ياأغلى خوات في الدنيا :) إحم إحم أنا الصراحة ماعندي شغل هنا :42:...
لا تطولين علينا وبين فترة وفترة طلي علينا.........وكما ن إحنا نحبك بالله
* جناين ورد *
* جناين ورد *
جناين يا قلب مال آنه ليش ما سألتي عني البطه السوده آنه
جناين يا قلب مال آنه ليش ما سألتي عني البطه السوده آنه
لا لا لا لا لا لا .....ما يصير الكلام هذا...
عاد أنا أقوى أطنشك ...والله إنتي الغالية ونور المجموعة...
والله يا عسل كنت أكتب لك رد وطفى الجهاز علي... ولما رجعت أفتحه عاد أبو الشباب صحي عاد لازم تصلحين له قهوة الصبح وتجلسين معه شوي ....
ولا تزعلين على هذه أحلى بووووووووسة لأحلى كنزووووووووزة...


صحيح كنووووووز عندي لك رجيم راح تدعين لي...سوي رجيم التمر والحليب (أو اللبن)
صدقيني راح تنزلين وبتدعين لي...تصوري بيوم نتزلت نص كيلو وطبعا لا تنسين المشي...
وطبعا أنا مثلك كنت أعاني من ثبات الوزن....يلا جربيه إنتي إيش خسراااااااااانه وبشريني بالنتايج...