جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
وإنتي والله لج وحشــــــــــــــة..
وإنتي والله لج وحشــــــــــــــة..
يا
*لمسة حنان*
*لمسة حنان*
جزيره الكنز

الله يسعدك ههههههههههههههههههه موتني ضحك

بس فات الاوان امس بلعت كل الي بثلاجه

امس جاني احباط
لان الدوره الله يكرمك قهرتني مانزلت
بس ادوراحداتهاوش انا وياه
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
دودا الأمورة

حبيبتي اسمعي كلام الاخصائية ونفذي نصايحها ابرك لج



عنقاء زهر الرمان24


مصائب قوم عند قوم فوائد ُ ... آنه لو ما ثبات الوزن الي عندي كان من زمان صرت جلد على عظم وكان حطوني بجمعية المجاعات


helwah_ss


والله يا عمري حالي مثل حالج من 4 اسابيع ووزني صاير مثل الجبل ما تغير .. بس هذا ما خلاني انحبط بالعكس صرت مصره اكثر على اني انزل وزني .. وآنه معاج ان النفسية تتعب بس اياني وياج تنحبطين لانه الاحباط العدو الاول والاخير للرجيم

فريييز

ياعمري انتي والله انج كلج ذوق وذرابه ... وحبيبتي تراج ماشيه على الدرب الصح ولا يضيق خلج اذا مانزل وزنج بسرعه خليه على راحته عشان تعطي جسمك وجلدج الشكل المناسب الجديد ما نبي تخسرين وزن على حساب صحتج وجدلج ومعدتج ... وخلج قويه وصلبه جدام اي مغريات واحنا معاج راح نشجعك ...



ردينى

حبيبتي انت تسلمين على المدح الحلو الي طالع مثل العسل منج .. والله يسهل عليج وينزل وزنج وطريقتج بتقليل الاكل حيله زينه ... بس هااااااااااااا مو توصلين لدرجه الجوع المميت.... بسم الله عليج ... حطي بالج على روحج
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
جزيره الكنز الله يسعدك ههههههههههههههههههه موتني ضحك بس فات الاوان امس بلعت كل الي بثلاجه امس جاني احباط لان الدوره الله يكرمك قهرتني مانزلت بس ادوراحداتهاوش انا وياه
جزيره الكنز الله يسعدك ههههههههههههههههههه موتني ضحك بس فات الاوان امس بلعت كل الي...
ولين ... شلون جذي ..

سمعي آنه بقولج شي اذا انتي فيج حره وتبين تنفسين عن غضبج مالج الا المنظره ..ايه بعد حرام الي يمج تحوشهم الصرعه .. وبعدين تعالي هني ايام ماكنت فوفو كنت تسمعين الكلام وما تخبصين .. الحين اتعفستي كلش .. وبعدين آنه ادري الدوره تخربط الهرمونات شوي بس مو لدرجه اكل الاخضر واليابس الله يهداج صايره مثل جراد الي غزا السعوديه اولة العام
بريئة جدا
بريئة جدا
هدهود
مرات اكون جوعانه لما اكل الشوكولا<< خاصه فترة الصبح

اما المسا<<<<< فاما ملل او فراغ...

ومرات اقعد من النوم واكل شوكولا ولما اقعد الصبح القى الاكياس في الغرفه؟؟؟؟؟
فاتندم واتضايق؟؟؟

بس انا اعرف نفسي لو امسكها يوم اثنين ثلاثه...خلاص ماراح افكر اني اخبص...

الحين مثل ما قلت:-
الصبح<<<< اكلت 3 شوكولا الواحد منها 260 سعره يعني 780 سعررررررررره؟؟

شنو تنصحيني اكمل اليوم؟؟
شنو اكل عالغدا...والعشا؟؟؟

وانا الحين مشيت على اله الجري 35 دقيقه...