احب امي :

أول شيء قولو ماشاء الله وادعو لي ربي يوفقني واوصل للوزن المثالي وعقبالكم كلكم ياحلوات وسوري انا اعرف اني مقصرة بس وش اسوي ما اقدر ادخل الا قليل انتو عارفين الدراسة رقم النتيجة (1) رقم المتسابقة: 55 الإسم : أحب امي الطول : 150 سم الوزن قبل المسابقة : 61 الوزن بعد الأسبوع الأول : 55 نوع الريجيم الذي تم إتباعه خلال هذه الفترة ؟ تخفيف هل مارسيتي الرياضة :نعم المشي ولعب الحبل هل إستخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ الشاي الاخضر هل أستخدمتي أي نوع من الأدوية ؟ لأ أي ملاحظات على الأسبوع الأول ؟ انخفاض حاد في الوزن وبصراحة خايفة ان الوزن يثبت بعد كذا انتو ادعو لي

أول شيء قولو ماشاء الله وادعو لي ربي يوفقني واوصل للوزن المثالي وعقبالكم كلكم ياحلوات وسوري انا...

week plan :

جزيرة الكنز لا لا لا كله ولا دموعك يضرب الرجيم على الي اخترعه مو لازم تنحفي أهم شي دموعك >>>>>>>> عاد يعني أهم شي النفسيه الاسبوع الجاي ان شاء الله ينزل حاولي تغيرين نوع الرجيم ريم الدوحة ان شاء الله ينزل الاسبوع الجاي :kissa: * جناين ورد * مبروك حبيبتي طولك انت وجزيرة الكنز مثلي ان شاء الله نوصل للوزن المثالي جميع وابشرك الرحله كانت رائعة مشكوره على السؤال ورد وجوري مبروك حبيبتي الف مبروك :icon28: Rashroush الله يبارك فيك حبيبتي ومبروك لك بعد ان شاء الله الاسبوع الجاي ينزل أكثر :) تفاحة لاتزعلين والحمد لله كيلو أحسن من لاشئ ان شاء الله الاسبوع الجاي اكثر :kiss2: سنا بدر الدجى الله يسعدك ضحكتيني والله صادقه الميازييييين مختبصعه انا اليوم شلت الميزان ووزنت نفسي في كل غرف البيت >>>>>>يعني يعني أتأكد وأتطمن :buck: دانة الشام مبروك الكيلو عجبني رجيمك (+كثير من التخبيص) هو احنا نقدر مانخبص>>>>> نسوان :7_2_103v:

جزيرة الكنز لا لا لا كله ولا دموعك يضرب الرجيم على الي اخترعه مو لازم تنحفي أهم شي دموعك...

دودا الأمورة :

جزيرة الكنز ولا تزعلي ان شاءالله ينزل وزنك الاسبوع الجاي...... ورد وجوري ماشاءالله وزنك يجنن مره حلو .... مين بعد سأل عني وما سأل يالله بنات شدو حيلكم ان شاءالله ماصير في مسابقه ثانية لاننا كلنا رشيقاااااااااااات متى ياربي اصير 50

جزيرة الكنز ولا تزعلي ان شاءالله ينزل وزنك الاسبوع الجاي...... ورد وجوري ماشاءالله وزنك يجنن...