lolookasha
•
انا هسجل النتيجة اليوم عشان انا مسافرة اريع ايام
رقم النتيجة (5 )
رقم المتسابقة:5
الإسم:lolookasha
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:78
الوزن بعد الإسبوع الرابع:85.5
الوزن بعد الأسبوع الخامس:84
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ريجيم عذاري ماريحني ابدا راح اوقفه واشوف غيره
رقم المتسابقة:5
الإسم:lolookasha
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:78
الوزن بعد الإسبوع الرابع:85.5
الوزن بعد الأسبوع الخامس:84
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ريجيم عذاري ماريحني ابدا راح اوقفه واشوف غيره
أم عباده
•
رقم النتيجة (5 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:lolookasha الطول:168 الوزن قبل المسابقة:78 الوزن بعد الإسبوع الرابع:85.5 الوزن بعد الأسبوع الخامس:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ريجيم عذاري ماريحني ابدا راح اوقفه واشوف غيرهرقم النتيجة (5 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:lolookasha الطول:168 الوزن قبل المسابقة:78 الوزن بعد...
السلام عليكم ..
صباح الخير .. وجمعة مباركة ان شاء الله .. ما تنسونا من صالح دعائكم اليوم .. وسلامي لكل البنات ..
صباح الخير .. وجمعة مباركة ان شاء الله .. ما تنسونا من صالح دعائكم اليوم .. وسلامي لكل البنات ..
انا هسجل النتيجة اليوم عشان انا مسافرة اريع ايامانا هسجل النتيجة اليوم عشان انا مسافرة اريع ايام
ماعاش اللي مايسأل عنج حبيبتي ولا تزعلين
شو حبيبتي مجربه قبل ريجيم الكربوهيدرات أنا جربته بس مليت منه بالرغم انه صدق ينقص لكن محتاره اذا اجربه مره ثانيه ولا شو رايج
تردين بالسلامه يا عمري
أنا اليوم آخر يوم لريجيم الخمس ايام والله يستر من خمس ايام ما شفت الميزان حاسه نفسي ضعفانه لكن بنحبط لو مانقصت مثل ما يقول الريجيم خمس ايام خمسه كيلو لأني ما أعتقد نازله خمسه كيلو شكلي يقول نازله كيلوين بس على الخمس ايام بالرغم اني والله ماشيه صح بدون تخبيصات
الله يستر بوزن باجر عشان أبدأ بريجيم جديد بس محد عبرني لين ألحين شو الريجيم الي تنصحوني فيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شو حبيبتي مجربه قبل ريجيم الكربوهيدرات أنا جربته بس مليت منه بالرغم انه صدق ينقص لكن محتاره اذا اجربه مره ثانيه ولا شو رايج
تردين بالسلامه يا عمري
أنا اليوم آخر يوم لريجيم الخمس ايام والله يستر من خمس ايام ما شفت الميزان حاسه نفسي ضعفانه لكن بنحبط لو مانقصت مثل ما يقول الريجيم خمس ايام خمسه كيلو لأني ما أعتقد نازله خمسه كيلو شكلي يقول نازله كيلوين بس على الخمس ايام بالرغم اني والله ماشيه صح بدون تخبيصات
الله يستر بوزن باجر عشان أبدأ بريجيم جديد بس محد عبرني لين ألحين شو الريجيم الي تنصحوني فيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شو هالكسل يابنات اليوم وينكم يا بنات مختفيات محد غيري يثرثر الظاهر أنا اللي وايد أرمس بس
ولا اليوم مخبصين ولا لكم ويه تدخلون قولوا لا تستحون:S_45:
أنا وبكل فخر أقولكم اني خلصت ريجيم الخمس أيام وبدون أي تخبيصات والله :)
وباجر ان شاء الله بحط النتيجه ويارب يكون ناقصه لو 3 كيلو بس والله بزعل لو ناقصه أقل لأني ماشيه صح وما خبصت أبد:icon33:
ولا اليوم مخبصين ولا لكم ويه تدخلون قولوا لا تستحون:S_45:
أنا وبكل فخر أقولكم اني خلصت ريجيم الخمس أيام وبدون أي تخبيصات والله :)
وباجر ان شاء الله بحط النتيجه ويارب يكون ناقصه لو 3 كيلو بس والله بزعل لو ناقصه أقل لأني ماشيه صح وما خبصت أبد:icon33:
الصفحة الأخيرة