بنات ان شاالله اوزن بكرة
ويارب ان شالله يفرحنى الميزان
:26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


حبيباتي انا ما نزلت ولا كيلو :09: بس حاسة ان جسمى خف :10_8_11: عن اول بس العجبني إن الإرادة عندي قوية :7_5_127: وماشاء الله على وصرت لما اشوف الأكل ما اهتم بس :baby2: :baby2: :baby2: ادعولى اكمل اخاف هذا في البداية
مبرووووووووووووووووووووووووووووك :heart: :icon28: لكل الى نزلوا وعقبال الباقي ويارب كلكم اتصيرو رشيقات لأن الواحد يوم يسير السوق ويشوف الموديلات يتحسر
المهم ان انكمل لمدة طويلة حتى ينزل الوزن ويثبت بعد ذلك


وبشرينا :) بكرة يا ((((أمواج البحر ))))إن تنزلين وتفرحين وتفرحينا معاك




وسلااااااااامتكم

مرحبا بنات

مممممممممممبروك للي نزلت اوزانهم
واللي وزنهم ثابت كمان مبروك لان ثبات الوزن احسن من طلوعه

انشاءالله بوزن بكره لاني اوزن كل احد
ويكون الوزن نازل يارب

وبالتوفيق انشاءلله

مببببببببببارك للي نزلت أوزانهم شجعتوني وايد والله ماشاء الله عليكم

أمواج البحار تسلمين على تعلقيك وتشجعيك الجميل:) وإن شاء الله كل البنات تنحف بصحة وخير ..

رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:33
الإسم:amal123123
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:89

الوزن بعد الإسبوع الأول:87
الوزن بعد الإسبوع الثاني :87

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها؟هذا الاسبوع مامشيت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ لا