meemee2005
•
بنات الإسبوع ده حاسه مابقيتو متحمسين وردودكم قليله ايه اللي حصل اتحسدنا وللا ايه :(
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
مرحبااا بنااااات
مشكورين على الدعم والتشجيييييع
اليوم اليوم الرابع من بديت الرجيم
امس خلصت ايام الفوااااكه .. واااااااي احس التفاح بيطلع من اذوني
واليوم بديت بالخضاار .. استغفر الله ياربي
لوعه .. شوربه الخضار .. كأنها خروع .. لانهم مانعين الملح
حطيت ليمون .. وبلعتها بلع .. كأنها عقاااب
الله يعدي بكرا وبعده على خير .. صراحه بخليهم يسلقون لي بطاطا
ماقدر .. ماتحمل هالشوربه تعذيب ولا رجيم ..
عاد بطاط بدون دهن ولا زبده ولا ملح .. ماراح يمتن انشاااالله
ادعووولي اني اصمد خااايفه من ايام الخضااار حييييييييل
يالله موفقييييين كلكم .. وانشالله كل وحده تنزل هالاسبوع 3 كيلو بالراااحه
مشكورين على الدعم والتشجيييييع
اليوم اليوم الرابع من بديت الرجيم
امس خلصت ايام الفوااااكه .. واااااااي احس التفاح بيطلع من اذوني
واليوم بديت بالخضاار .. استغفر الله ياربي
لوعه .. شوربه الخضار .. كأنها خروع .. لانهم مانعين الملح
حطيت ليمون .. وبلعتها بلع .. كأنها عقاااب
الله يعدي بكرا وبعده على خير .. صراحه بخليهم يسلقون لي بطاطا
ماقدر .. ماتحمل هالشوربه تعذيب ولا رجيم ..
عاد بطاط بدون دهن ولا زبده ولا ملح .. ماراح يمتن انشاااالله
ادعووولي اني اصمد خااايفه من ايام الخضااار حييييييييل
يالله موفقييييين كلكم .. وانشالله كل وحده تنزل هالاسبوع 3 كيلو بالراااحه
El_Wafaa
•
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
انا خبصت أكلت سبرنج روووول ورز صيني وبعدها شربت اورنمين سي وجالكسي اف لا يقاوم ...... ):
بس صراحه ما قدرت اقاااوم ... والله يستر من عزيمه اليوم الله يعيني
بس ما حسيت بالتانيب الانى منتظه صار لي فتره والحمد لله (:
meemee2005
صدقتي شكلنا انحسدناااااا ):
زعل كثير لما دخلت وما شفت مشاركااااااان والممضوع بالصفحه الثانيه
بس صراحه ما قدرت اقاااوم ... والله يستر من عزيمه اليوم الله يعيني
بس ما حسيت بالتانيب الانى منتظه صار لي فتره والحمد لله (:
meemee2005
صدقتي شكلنا انحسدناااااا ):
زعل كثير لما دخلت وما شفت مشاركااااااان والممضوع بالصفحه الثانيه
Welma
•
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
هلا بنات
سلامات الدبة
سلامات لي لي انتي واولادك
أنا صامدة في الرجيم
اليوم الصبح كنت رايحة عزا
الكل انبهر وحكولي اني ضعفانة بس لازم الفلسفة والتعليقات البايخة
زي
مش راح تقدري تضعفي أكتر :30:
وبكرة كل الوزن اللي نزلتيه راح ترجعيه :(
ووووووو................. :icon33:
ما رديت
وقلت في بالي
ان غدا لناظره قريب :D
بس والله الكلام يأثر في الواحد :angry:
بدل ما يشجعوني بيحطموا معنوياتي :icon33:
والله يعيني على الوزن الثابت
لازم أصير أمشي عشان يتحرك الميزان
سلامات الدبة
سلامات لي لي انتي واولادك
أنا صامدة في الرجيم
اليوم الصبح كنت رايحة عزا
الكل انبهر وحكولي اني ضعفانة بس لازم الفلسفة والتعليقات البايخة
زي
مش راح تقدري تضعفي أكتر :30:
وبكرة كل الوزن اللي نزلتيه راح ترجعيه :(
ووووووو................. :icon33:
ما رديت
وقلت في بالي
ان غدا لناظره قريب :D
بس والله الكلام يأثر في الواحد :angry:
بدل ما يشجعوني بيحطموا معنوياتي :icon33:
والله يعيني على الوزن الثابت
لازم أصير أمشي عشان يتحرك الميزان
Welma
•
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
الوفا ديري بالك حبيبتي
وبعد العزومة بدنا عودة للرجيم وبقوة
ميمي عزيزتي اصمدي في أي رجيم عشان تستفيدي منه
بس لازم يكون رجيم بيريحك
موفقة ان شاء الله انتي والبنات
بنت صب القفشة
استمري وما عليكي أيام الخضار بتخلص ما راح تضل طول العمر
وبعد العزومة بدنا عودة للرجيم وبقوة
ميمي عزيزتي اصمدي في أي رجيم عشان تستفيدي منه
بس لازم يكون رجيم بيريحك
موفقة ان شاء الله انتي والبنات
بنت صب القفشة
استمري وما عليكي أيام الخضار بتخلص ما راح تضل طول العمر
الصفحة الأخيرة