المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006)
6 أسابيع
على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية:
النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3)
النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4)
النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4)
النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4)
النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4)
النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4)
يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي:
رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة:
الإسم:
الطول:
الوزن قبل المسابقة:
الوزن بعد الإسبوع الأول:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟
وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة
حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة
( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى
وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة).
أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006)
6...
بنات بموت من اهلي .. قمه الاحباط والتحطيم .. اففف اففففففف
اقولهم ابي سلطه روب عالغدا بس .. يحطون لي عناد ورق عنب يشهي
وقبلها حطولي مجبوس .. مع ان غداي المفروض بيض مسلوق ..
والله قهرتني امي .. صايره عرض الطوف جدامها .. ولا هامها
شهالرجيم الخايس وشهالرجيم البايخ .. وتقولي ضعفي !!
اضعف شلون بدون رجيم.. تعويذه سحريه !!! ..
والله مقهوره عالاخر منهم .. احباط وتكسير ميداايف وكل ماتشجعت نزلت معنوياتي منهم
واليوم رجعت ماكو غدا .. والمطبخ ريحته سمك وانا ارجع من زفرته ما اتحملها
ولا نا قادره ادخل واسويلي اي شي خفيف .. جبدي تلوع واتأزم .. وحالتي حاله
تقولي طلبي من مطعم .. دبري نفسج .. لو مسوين لي سلطه كان اكلتها وخلصت بدال هالهم !
بس اشوا .. ماطلبت .. مع اني يوعاااااااانه عالاخر .. نطرت للمغرب .. خفت ريحه الزفره .. تلثمت وطقيت لي بيضتين مع توست اسمر .. والله كريم
خلاااااااااص بنات ما استحمل .. لازم انزل لل90 .. قبل لا يخلص هالشهر
بالطووووول بالعرض .. راح انزلهم يعني راح انزلهم .. مو حاله هذي
اليوم رحت السوق .. وزاااااد الطين بله .. اموت من القهر اذا شفت الهدوم
حتى اذا في قياس كبير .. والله الجسم يشوهه .. استغفر الله .. ياربي تساعدنا وتثبتنا :(
الف مبروك لكل البنات اللي نزلو .. عقباااالنااااااا