^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...

غزلان الصحاري :

لي لي .. الظاهر جي خخخخخخخخخخخخخ لان وزني ما تغير لووووووووووووووول ينقص كيلو ويرد 108 شو اسوي .. تخيلي اليوم نشيت الصبح كلت ميني دونت عشان اخذ دوايه .. ولا كنت بظهر من البيت بس شاربه ماي.. رحت اول ما وصلت التدريب شربت كوفي .. وتميت لين الغداء شربت عصير.. رجعت البيت الساعه 9 الفليل كانت يوعانه بس تعرفين هلاعه كلت من ماك والحين ندمانه اني كلت خخخخخ لاني بطني بينفجر احسه مع انه الوجبه سمول خخخخخخخخخخخخ والحمدلله ان وزني ما زاد عن 108 يثبت احسن عن يزيد :)

لي لي .. الظاهر جي خخخخخخخخخخخخخ لان وزني ما تغير لووووووووووووووول ينقص كيلو ويرد 108 شو اسوي...

..*.. لي لي ..*.. :

Welma وانا قلت البنت ماشاءالله عليها جالسة تدرس ماجستير ولا تحضر دكتوارة اتاريكي تختبرين سواقة !!!!!!!!!! :hahaha: بس برافو عليكي انك اجتهدي وماخذيتي السئلة جاهزة لو انا منك كان اختصرت الموضوع وان شاءالله على طول بكون مراسلتكم بقلب الحدث بس اعذروني هاليومين جهازي مخبط ع الآخر :( شكله فيه فيروسات مع انه جديد والله فـ يالله احصل فرصة على جهاز زوجي او جهاز ولدي * * مشكلتي_دلوعه موفقة عيوني وربي يسهل لكِ * * سعادوو ماشاءالله عليكي الف مبرووووووك على النزول وان شاء الله على طول كذا ياقلبي وربي يوفقكِ * * الضوء المنير الف مبرووووك النزول حبيبتي وان شاءالله من حسن لأحسن ياقلبي * * دلوعة حمني موفقة حبيبتي * * غزلان الصحاري ايه صادقة يثبت احسن مايزيد بس ان شاء الله تشتركين في المسابقة الجديدة وتضعفين فيها ويلا الحقي روحي سجلي فيها اذا باقي ماسجلتي وموفقة ياقلبي :) .

Welma وانا قلت البنت ماشاءالله عليها جالسة تدرس ماجستير ولا تحضر دكتوارة اتاريكي تختبرين...

الشيهانة2 :

مساء الخيرات بنات معليش مقدر اقرا ردودكم لاني مشغولة بس ارد مرة ثانية واقراهن زييين ... للجميع سلامي واشواقي << رومانسية الاخت :22: النتيجة السادسة والاخيرة رقم المتسابقة: 6 الإسم: الشيهانة2 الطول:168سم الوزن قبل المسابقة:118 الوزن بعد الاسبوع السادس:116,700جرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف السعرات الحرارية و العشا قبل الساعة 8مساء هل مارستي الرياضة؟ رياضة خفيفة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر واعشاب هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ الحمدله على كل حال فرحانة ان وزني بدأ ينزل وافضل من الثبات اللي تعبني لمدة شهر ... الله يجزاج خير اختي "بنت الكويت "

مساء الخيرات بنات معليش مقدر اقرا ردودكم لاني مشغولة بس ارد مرة ثانية واقراهن زييين...

الشيهانة2 :

مساء الخيرات بنات معليش مقدر اقرا ردودكم لاني مشغولة بس ارد مرة ثانية واقراهن زييين ... للجميع سلامي واشواقي << رومانسية الاخت :22: النتيجة السادسة والاخيرة رقم المتسابقة: 6 الإسم: الشيهانة2 الطول:168سم الوزن قبل المسابقة:118 الوزن بعد الاسبوع السادس:116,700جرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف السعرات الحرارية و العشا قبل الساعة 8مساء هل مارستي الرياضة؟ رياضة خفيفة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر واعشاب هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ الحمدله على كل حال فرحانة ان وزني بدأ ينزل وافضل من الثبات اللي تعبني لمدة شهر ... الله يجزاج خير اختي "بنت الكويت "

مساء الخيرات بنات معليش مقدر اقرا ردودكم لاني مشغولة بس ارد مرة ثانية واقراهن زييين...