^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول 86 الوزن بعد الاسبوع الثاني 85.5 نوع الرجبم : محمد ربيع رياضه : مرتين على اورب ترك ... و مره وحده نطيت حبل 100 مره .. و تمارين معده اعشاب يوم الخميس خذيت عشبة المعجزه علشان الامساك رقم المتسابقة:9 الاسم : جلنار30 الطول : 158 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي):83 الرجيم المتبع: التخفيف الشديد الرياضه: مشي : ) رقم المتسابقة: 12 الاسم&أهل الكساء الطول &159 الوزن قبل المسابقه& 84.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي)&81.5 الرجيم المتبع& التخفيف الشديد الرياضه&نعم+الاروبيك الادويه&حبوب منع الحمل الاعشاب& أحيانا شاي أخضر الملاحظات&& الحمدلله على نزول الوزن رغم وجود الدوره خايفه يرتفع الوزن من الملل لان ماكو نت رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثاني:86.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت أي رجيم يوم تخفيف ويوم أكل عشان أحافظ على وزني هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:17 الأسم: ام بلال2 وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا أمشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كان الوزن ثابت وغيرت الرجيم رقم المتسابقة:21 الإسم:amal123123 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... اسفة على التأخير كنت مسافرة ... الوزن ثابت رقم المتسابقة:36 الإسم:ام شهيد الطول:159 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام الدكتورة هنادي للمرضع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها( توفقت عنها هذا الاسبوع بسبب الجو البارد عندنا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر,واحيانا خل مع الماء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟خبصت بالزايد ,ولم امارس اي رياضة رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ مره تخفيف ومره رجيم من عندي هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟بعض الاحيان فيتامين وحبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعض الايام خبصت رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجبم تخفيف رياضه مشي نصف ساعه 3 مرات بالاسبوع اعشاب لا يوجد ادويه لا يوجد ملاحظات : الوزن بدا يثبت رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول: 160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين رقم المتسابقة:51 الإسم:حيرانه XXX الطول:168 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع الثالث:80.700غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف وهروله 10 دقائق هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟تركت رجيم كربوهيدرات ومسويه رجيم تخفيف نفسيه تعبانه واخواني الصغار اذووني بالامتحانات مافي فجه

المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه...

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الرابعة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقة:1 الإسم:مشغووووله الطول:163 الوزن قبل المسابقة:99.5 الوزن بعد الاسبوع الاول:97 الوزن بعد الإسبوع الثاني:97.5 الوزن بعد الإسبوع الثالث: اتوقع97 ما وزنت لاني اليوم ثاني يوم لي برجيم 12×12 وانا ما احب اوزن الا اذا انتهيت من الرجيم عشان الاحباط نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وامس بديت برجيم 12×12 هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع الماضي ماسويت شي امس بس مشيت 20 دقيقه على السير هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟باذن الله استمر على رجيم 12×12 واعطيكم النتايج صح الاسبوع القادم رقم المتسابقة: 2 الإسم:عزيزة المنال الطول:158 الوزن قبل المسابقة:101 الوزن بعد الإسبوع الثاني:97 الوزن بعد الإسبوع الثالث : 97 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم السعرات هل مارستي الرياضة؟ أيروبكس ثلاث أيام بالاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر فقط هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ مانزلتش ولا جرام جاني أحباط و خبصت كام يوم رقم المتسابقة:3 الإسم:law fat الطول:167 الوزن قبل المسابقة:95 الوزن بعد الإسبوع الثالث:93.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخبيييييييييييييييييص هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ عندي اختبارات ونووومي مرررررة ملخبط عشان كذا مرة مخبصة .. ان شاء الله بكرة اخر يوم اختبار .. وراح ابدا بكرة دايت مرة وحدة رقم المتسابقة: 5 الوزن بداية المسابقة: 92 الوزن الحالي: 87 .......... زايدة كيلو الريجيم المتبع: تخبيصات خيرات الله مارستي الرياضة: لا تناولتي ادوية؟ لا ملاحظات: لا يوجد.... رقم المتسابقه : ( 7 ) اسم المتسابقه : مشكلتي_دلوعه الوزن قبل المسابقه : 104 الوزن بعد الاسبوع الاول : 102 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 100 الوزن بعد الاسبوع الثالث : 99 الطول : 165 نوع الريجيم .: كالعاده كل يوم ريجيم مع تخفيف .. يعني اسوي ريجيم واخربط فيه بس اخفف هل المارستي الرياضه : نعم .. المشي كل يوم بين الساعه و الساعتين ونص هل استخدمتي اعشاب : كنت اشرب الشاي الاخضر في اي وقت والكميه غير محدده .. واشرب ماي دافي مع عصير ليمونه و 2 _ 3 ملاعق خل تفاح وملعقة عسل هل استخدمتي اي ادويه : لاء .. بس كنت ادهن جسمي بكريم ولوشن دوف للشد مع خل التفاح للشد الملاحظات : وزني نقص كيلو .. الحمدلله نعمه رقم المتسابقة:8 الإسم:بنت صب القفشه الطول:1962 الوزن قبل المسابقة:93 الوزن بعد الاسبوع الاول : 93 الوزن بعد الإسبوع الثاني:91.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 91 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الامتناع عن الاكل بعد الساعه 7 هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ حمدالله على ال600 جرااام .. احسن من ولاا شي رقم المتسابقه : ( 11 ) الاسم: ..*.. لي لي ..*.. الطول: 165 الوزن قبل المسابقه:96 الوزن عند بدء المسابقه :96 وكم جرام ماني فاكرة بالضبط كم الوزن بعد الاسبوع الثاني:96 الوزن بعد الاسبوع الثالث : 94,3 نوع الرجيم: تخفيف ولا اكل بعد الساعة 8 هل ما رستي الرياضه: لا للاسف ما امداني امشي هالاسبوع هل استخدمتي ادويه: لا هل استخدمتي اعشاب :لا اي ملاحظات على هذا الاسبوع: رقم المتسابقة:13 الإسم:meemee2005 الطول:150 الوزن قبل المسابقة:93 الوزن بعد الاسبوع الاول : 94 الوزن بعد الإسبوع الثاني:92.5 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 93 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الامتناع عن الاكل بعد الساعه8 هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ green tea هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... رقم المتسابقة:14 الإسم:نعنع 2005 الطول:163 الوزن قبل المسابقة:96 الوزن بعد الاسبوع الاول : 94 الوزن بعد الإسبوع الثاني:92 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 91 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا رقم المتسابقة:17 الإسم:الشيهانة2 الطول:168 الوزن قبل المسابقة:117 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 116 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ولا اكل بعد الساعة 8 مساء هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر واعشاب هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله رجع وزني ينزل بس طبعا ببطئ رقم المتسابقة (18) الاسم : moushoooo الطول: 167 الوزن قبل المسابقة : 90 الوزن بعد الاسبوع الاول : 91 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 91 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 87 ونص نوع الرجيم المتبع : شوية رجيم من راسي وشوية تخبيص الرياضة: مو ملتزمة بس باعمل على جهاز جي فايف ملاحظات على الاسبوع دا : الحمد لله الحمد لله مقاساتي مرررة اختلفت رقم المتسابقة:23 الإسم:ايفا الطول:165 الوزن قبل المسابقة:130 الوزن بعد الإسبوع الثاني:128 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف عموما هل مارستي الرياضة؟ اذكريها: المشي يوميا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها: لا : لم استعمل اي اعشاب هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ علاج كسل الغدة أي ملاحظات على الإسبوع .... الحمد لله علي نزول الوزن وان شاء الله يستمر في النزول رقم المتسابقة: (24) الإسم:وردة عشق الطول:160 الوزن قبل المسابقة:98 الوزن بعد الإسبوع الثالث:95.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟فصيلة الدم هل مارستي الرياضة؟ احيانا المشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي الضيافه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامينات أي ملاحظات على الإسبوع ... رقم المتسابقه : ( 25 ) الاسم: ريح النفل الطول: 164 الوزن قبل المسابقه :99,3 الوزن بعد الاسبوع الثالث : 96 نوع الرجيم: تخفيف هل ما رستي الرياضه: لا هل استخدمتي ادويه: سيبتريم هل استخدمتي اعشاب :شاي اخضر+زنجبيل اي ملاحظات على هذا الاسبوع: نزل وزني 1,8 كيلو بعد زياده النص كيلو الاسبوع اللي طاف رقم المتسابقه:27 الاسم:ام لمى وغلا الطول:163 الوزن قبل المسابقه 109 الوزن بعد الاسبوع الثالث:104 نوع الرجيم 3 ايام رجيم تمروالحليب والباقي تخبيص هلل ما رستي الرياضه:3 ايام هل استحدمني ادويه لا اي ملاحظات على الاسبوع الثالث: وزني ما كان ثابت يطلع وينزل104 و103 رقم المتسابقة:28 الإسم: (شهزل) الطول:166 الوزن قبل المسابقة:99.4 الوزن بعد الإسبوع الثالث:97.3 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم السباحه +المشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ رقم المتسابقة:32 الإسم:لومى الطول:155 الوزن قبل المسابقة:99 الوزن بعد الإسبوع الثالث:97 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي على السير هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها امس بديت برجل الاسد مع الشاهي الاخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ متفائله بالنزول ان شاء الله رقم المتسابقة:35 الإسم:داريين الطول:169 الوزن قبل المسابقة:93 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 90 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الاسبوع الثالث رجييم شيري هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟اعتقد ان سبب نزوليي كيلو واحد هو ان ميعاد دورتي اقترب رقم المتسابقة: 36 الإسم:*دنيا من الألم* الطول:161 الوزن قبل المسابقة:102 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 94 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد ثم اتكنز هل مارستي الرياضة؟جلسات lpj+ مشي 3مرات بالأسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ريداكتيل +حبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ استخدمت الريداكتل من خمس ايام+4جلسات رقم المتسابقة:39 الإسم:الوفاااا الطول:164 الوزن قبل المسابقة:99 الوزن بعد الإسبوع الثالث؟ 99 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:40 الإسم:الورده الطول:154 الوزن قبل المسابقة:100 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 97.8 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم شيري اخر يومين تخبيص هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ AyurSlim أي ملاحظات على الإسبوع ....وزني غير ثابت يمكن عشان الدوره رقم المتسابقة:43 الإسم:يوم ميلاد حبي الطول:163 الوزن قبل المسابقة:101 الوزن بعد الإسبوع اثالث:100.4 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص على الاخر هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟مابعرف حرارتي مرتفعة ومريضة كثير ومو قادرة امسك نفسي عن الاكل رقم المتسابقة:46 الاسم\\\\\\\طيور السلام الطول\\\\\\163 الوزن\\\\\\\90 الرجيم\\\\\تخفيف وعدم الاكل بعد الساعة 7 الرياضة\\\\\\المشي بس مش كل يوم الوزن عند بداء المسابقة\\\\\\93 رقم المتسابقه : ( 57 ) الاسم: ..*.. ليلو الحبوبة الطول: 165 الوزن قبل المسابقه:114 الوزن عند بدء المسابقه :113و700غرام الوزن بعد الاسبوع الثاني:110و700غرام الوزن بعد الاسبوع الثالث : 109و200غرام نوع الرجيم: تخفيف ولا اكل بعد الساعة 8 هل ما رستي الرياضه: لا للاسف ما امداني امشي هالاسبوع هل استخدمتي ادويه: لا هل استخدمتي اعشاب :شاي رويال اي ملاحظات على هذا الاسبوع:لايوجد رقم المتسابقة:64 الاسم وليده الوزن قبل 95 الوزن الاسبوع الثالث 91 الطول 155 الرقم 64 الرجيم دشتي الاعشاب ام سلطان والحمد لله على كل حال نعمممممممممممممممممه رقم المتسابقة:67 الإسم:reemh الطول:158 الوزن قبل المسابقة:96 الوزن بعد الإسبوع الثالث:95.9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخبيص على تعفيس هل مارستي الرياضة؟ احيانا كنت اطلع على الدرج للطابق التاسع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات أي ملاحظات على الإسبوع؟ اول 3 ايام رجيم التمر رقم المتسابقه : (73) اسم المتسابقه : يارب انحف الوزن قبل المسابقه : 135 الوزن بداية المسابقه: 120 الوزن بعد الاسبوع الثالث : 110 الطول : 158 نوع الريجيم .: رجيم الصيام هل المارستي الرياضه : نعم اوربيت ترك + آيروبك هل استخدمتي اعشاب : لا هل استخدمتي اي ادويه : لا الملاحظات : لايوجد رقم المتسابقة:77 الإسم:توته البنوته 13 الطول:157 الوزن قبل المسابقة:97 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 91.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ من اخصائيه وتخبيص هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ رقم المتسابقة : 80 الطول :164سم الاسم : Bluerose.2003 الوزن قبل بدء المسابقة : 105 الوزن بعد الأسبوع الأول : 105 الوزن بعد الأسبوع الثاني : 104 الرجيم المتبع : ولا شي لم أستخدم أي أعشاب ولم أمارس أي رياضة ملاحظات : الله يفرج همي وأقدر أبدا رجيم زي العالم ، والحمد لله على خسارة كيلو مع كل التخبيص والإهمال رقم المتسابقة:81 الاسم منسف بالحمه الطول 165 الوزن قبل المسابقه 91 الوزن في الاسبوع الثاني 89 الوزن في الاسبوع الثالث 88 الرياضه خفيفه هد الاسبوع لا اعشاب ولا ادويه الملاحظات خبصت يومين محترمين وبدات الرجيم الكيماوي من امبارح اي امس

المجموعة الرابعة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقة:1 الإسم:مشغووووله الطول:163 الوزن قبل...

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول 86 الوزن بعد الاسبوع الثاني 85.5 نوع الرجبم : محمد ربيع رياضه : مرتين على اورب ترك ... و مره وحده نطيت حبل 100 مره .. و تمارين معده اعشاب يوم الخميس خذيت عشبة المعجزه علشان الامساك رقم المتسابقة:9 الاسم : جلنار30 الطول : 158 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي):83 الرجيم المتبع: التخفيف الشديد الرياضه: مشي : ) رقم المتسابقة: 12 الاسم&أهل الكساء الطول &159 الوزن قبل المسابقه& 84.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي)&81.5 الرجيم المتبع& التخفيف الشديد الرياضه&نعم+الاروبيك الادويه&حبوب منع الحمل الاعشاب& أحيانا شاي أخضر الملاحظات&& الحمدلله على نزول الوزن رغم وجود الدوره خايفه يرتفع الوزن من الملل لان ماكو نت رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثاني:86.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت أي رجيم يوم تخفيف ويوم أكل عشان أحافظ على وزني هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:17 الأسم: ام بلال2 وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا أمشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كان الوزن ثابت وغيرت الرجيم رقم المتسابقة:21 الإسم:amal123123 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... اسفة على التأخير كنت مسافرة ... الوزن ثابت رقم المتسابقة:36 الإسم:ام شهيد الطول:159 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام الدكتورة هنادي للمرضع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها( توفقت عنها هذا الاسبوع بسبب الجو البارد عندنا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر,واحيانا خل مع الماء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟خبصت بالزايد ,ولم امارس اي رياضة رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ مره تخفيف ومره رجيم من عندي هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟بعض الاحيان فيتامين وحبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعض الايام خبصت رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجبم تخفيف رياضه مشي نصف ساعه 3 مرات بالاسبوع اعشاب لا يوجد ادويه لا يوجد ملاحظات : الوزن بدا يثبت رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول: 160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين رقم المتسابقة:51 الإسم:حيرانه XXX الطول:168 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع الثالث:80.700غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف وهروله 10 دقائق هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟تركت رجيم كربوهيدرات ومسويه رجيم تخفيف نفسيه تعبانه واخواني الصغار اذووني بالامتحانات مافي فجه

المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه...

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول 86 الوزن بعد الاسبوع الثاني 85.5 نوع الرجبم : محمد ربيع رياضه : مرتين على اورب ترك ... و مره وحده نطيت حبل 100 مره .. و تمارين معده اعشاب يوم الخميس خذيت عشبة المعجزه علشان الامساك رقم المتسابقة:9 الاسم : جلنار30 الطول : 158 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي):83 الرجيم المتبع: التخفيف الشديد الرياضه: مشي : ) رقم المتسابقة: 12 الاسم&أهل الكساء الطول &159 الوزن قبل المسابقه& 84.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي)&81.5 الرجيم المتبع& التخفيف الشديد الرياضه&نعم+الاروبيك الادويه&حبوب منع الحمل الاعشاب& أحيانا شاي أخضر الملاحظات&& الحمدلله على نزول الوزن رغم وجود الدوره خايفه يرتفع الوزن من الملل لان ماكو نت رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثاني:86.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت أي رجيم يوم تخفيف ويوم أكل عشان أحافظ على وزني هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:17 الأسم: ام بلال2 وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا أمشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كان الوزن ثابت وغيرت الرجيم رقم المتسابقة:21 الإسم:amal123123 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... اسفة على التأخير كنت مسافرة ... الوزن ثابت رقم المتسابقة:36 الإسم:ام شهيد الطول:159 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام الدكتورة هنادي للمرضع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها( توفقت عنها هذا الاسبوع بسبب الجو البارد عندنا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر,واحيانا خل مع الماء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟خبصت بالزايد ,ولم امارس اي رياضة رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ مره تخفيف ومره رجيم من عندي هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟بعض الاحيان فيتامين وحبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعض الايام خبصت رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجبم تخفيف رياضه مشي نصف ساعه 3 مرات بالاسبوع اعشاب لا يوجد ادويه لا يوجد ملاحظات : الوزن بدا يثبت رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول: 160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين رقم المتسابقة:51 الإسم:حيرانه XXX الطول:168 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع الثالث:80.700غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف وهروله 10 دقائق هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟تركت رجيم كربوهيدرات ومسويه رجيم تخفيف نفسيه تعبانه واخواني الصغار اذووني بالامتحانات مافي فجه

المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه...

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الثالثة - الأسبوع الرابع رقم المتسابقة:5 الإسم:الكيكة الطول:168 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الرابع86 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟مافبه رجيم فيه تخبيص هل مارستي الرياضة؟ شوية هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟امس خلصت من الدوره رقم المتسابقة:9 الإسم:جلنار الطول:158 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الرابع83.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الاكل كان عادي (مندي ، مثلوثة ، مظبي ، بيتزا) بالغداء......... وكنت اتعشى خفيف ومرات ما اتعشى اشرب لبن وانام..... هل مارستي الرياضة؟ اتمشى وحركة طول اليوم تقريبا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ حبوب منع الحمل+ فيتامينات أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كنت بالسفر وما التزمت باي رجيم وزدت نص كيلو فقط رقم المتسابقة:12 الأسم: ام بلال2 الوزن بعد الاسبوع الرابع :82.5 لا رياضة لا اعشاب لا ادوية تخفيف بسيط فقط والحمد لله رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الرابع:86 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟آخر 3 أيام رجيم السوائل هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟ ان شاء الله أحقق نتائج حلوة في الأسبوعين الباقيين رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الرابع82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟مافبه رجيم فيه تخبيص هل مارستي الرياضة؟ لا ولاليه خلق عليها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا وكسوله بعد هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا خايفه علي نفسي أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:19 الإسم:toony الطول:170 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الرابع:84.400 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟لايوجد هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟ ان شاء الله أحقق نتائج حلوة في الأسبوعين الباقيين رقم المتسابقة: 31 الإسم: toota_albnota الطول:160 الوزن قبل المسابقة: 84 الوزن بعد الإسبوع الرابع: 80 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف مع تخبيص هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وزني ما نزل هالاسبوع لأني خبصت وايد رقم المتسابقة:40 الإسم:.. شمعة الوفاء.. الطول:160 الوزن قبل المسابقة:82 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:79 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 79,500 الوزن بعد الإسبوع الرابع :78 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الاسبوعين التخفيف احيانا اليومين الي سويتها قبل زبادي وعصير برتقال واحيانا اكل فواكه بس ومع اللخبطة يعني هل مارستي الرياضة؟ امس بس تمرين البطن هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اسبوع 3 شربت مره وحده شاي الرشاقه اما اسبوع 4 شربت مرتين شاي رجل الاسد مع النعناع والزنجبيل هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كسلاانه مررررره لو اتمررن شاان نقصت اكثر من كذاا رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 الوزن بعد الإسبوع الرابع :76,200 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ولا شئ هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟حبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ تخبيص x تخبيص رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 الوزن بعد الاسبوع الرابع 85 نوع الرجبم تخبيص × تخبيص رياضه لا اعشاب شاي اخضر مع زنجبيل ادويه لا يوجد ملاحظات : مرشحه والوزن اللي نزلته من المرض رقم المتسابقة: 47 الإسم: ام حمدان ومحمد الطول: 155 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 86 الوزن بعد الإسبوع الرابع: 84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم الكربوهيدرات هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لايوجد رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول:160 الوزن السابق:90 الون قبل المسابقه؟؟ 83 الوزن بعد الاسبوع الرابع:200. 79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره ؟؟رجيم عذاري هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع الرابع؟؟ الحمد لله النزول مستمر مع انه بطيء وهذا لاني احيانا اخبص

المجموعة الثالثة - الأسبوع الرابع رقم المتسابقة:5 الإسم:الكيكة الطول:168 الوزن قبل...