كوبونات الراقية تسجيل الدخول

^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول 86 الوزن بعد الاسبوع الثاني 85.5 نوع الرجبم : محمد ربيع رياضه : مرتين على اورب ترك ... و مره وحده نطيت حبل 100 مره .. و تمارين معده اعشاب يوم الخميس خذيت عشبة المعجزه علشان الامساك رقم المتسابقة:9 الاسم : جلنار30 الطول : 158 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي):83 الرجيم المتبع: التخفيف الشديد الرياضه: مشي : ) رقم المتسابقة: 12 الاسم&أهل الكساء الطول &159 الوزن قبل المسابقه& 84.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي)&81.5 الرجيم المتبع& التخفيف الشديد الرياضه&نعم+الاروبيك الادويه&حبوب منع الحمل الاعشاب& أحيانا شاي أخضر الملاحظات&& الحمدلله على نزول الوزن رغم وجود الدوره خايفه يرتفع الوزن من الملل لان ماكو نت رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثاني:86.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت أي رجيم يوم تخفيف ويوم أكل عشان أحافظ على وزني هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:17 الأسم: ام بلال2 وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا أمشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كان الوزن ثابت وغيرت الرجيم رقم المتسابقة:21 الإسم:amal123123 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... اسفة على التأخير كنت مسافرة ... الوزن ثابت رقم المتسابقة:36 الإسم:ام شهيد الطول:159 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام الدكتورة هنادي للمرضع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها( توفقت عنها هذا الاسبوع بسبب الجو البارد عندنا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر,واحيانا خل مع الماء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟خبصت بالزايد ,ولم امارس اي رياضة رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ مره تخفيف ومره رجيم من عندي هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟بعض الاحيان فيتامين وحبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعض الايام خبصت رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجبم تخفيف رياضه مشي نصف ساعه 3 مرات بالاسبوع اعشاب لا يوجد ادويه لا يوجد ملاحظات : الوزن بدا يثبت رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول: 160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين رقم المتسابقة:51 الإسم:حيرانه XXX الطول:168 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع الثالث:80.700غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف وهروله 10 دقائق هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟تركت رجيم كربوهيدرات ومسويه رجيم تخفيف نفسيه تعبانه واخواني الصغار اذووني بالامتحانات مافي فجه
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه...
المجموعة الأولى - الأسبوع الخامس


الرقم المتسابقة: (1)
الأسم : درة البحرين_947
الوزن عند بدء المسابقة: 68.800
الوزن بعد الاسبوع الاول: 68.100
الوزن بعد الاسبوع الثاني: 65.700
الوزن بعد الاسبوع الثالث: 64.700
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 63.900
الوزن بعد الاسبوع الخامس: 63.400
نوع الرجيم : رجيم اخذته من الاخصائية ريهام عبدالخالق + تخفيف
هل مارستي إي نوع من الرياضة؟ لا للاسف ماعندي وقت
هل استخدمتي إي نوع من الاعشاب او الادويه؟ لا لا لا
إي ملاحظات؟ في بداية الرجيم كان النزول سريع لكن بعد الاسبوع الثالث النزول صار بطئ

رقم المتسابقة:2
الإسم: Rashroush
الطول:161.5
الوزن قبل المسابقة:56.1
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 55.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخبيص وبس
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدويةلا
أي ملاحظات على الإسبوع الخامس ؟ عم آكل متل الهوفر

رقم المتسابقة:8
الإسم: hadhoood
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:59.600
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 57.600
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخفيف وتخبيص
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدويةلا
أي ملاحظات على الإسبوع الخامس ؟ مش قادره إتقيد هالفتره بريجيم ...

رقم المتسابقة: (9)
الإسم:غفران الغامدي
الطول..159
الوزن قبل المسابقة: 69.5
الوزن بعد الاسبوع الاول.67.5
الوزن بعد الإسبوع الثاني:67
الوزن بعد الاسبوع الثالث:66.700
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 65
الوزن بعد الاسبوع الخامس:65
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟
تخفيف + فصل النشويات عن البروتين
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
مشي نصف ساعه 3مرات بالاسبوع والاوربت تراك+ ايروبيك لمده ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها....
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية زيت كبد الحوت
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني الوزن بدا يثبت الله يعين

رقم المتسابقة: 13
الإسم:دودا الأمورة
الطول:158
الوزن قبل المسابقه:59,5
بعد الاسبوع الخامس:57
الرجيم :تخبيييييييييييييييييييييييييي يييييييييييص
لم استخدم أدوية
استخدمت شاي اعشاب

رقم المتسابقة:16
الإسم:helwah_ss
الطول:152
الوزن قبل المسابقة: 56
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 56
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخفيف وتخبيص
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الخامس ؟
ماني قادره اطبق ريجيم معين ،، الأراده في الأرض

رقم المتسابقة:29
الإسم:* جناين ورد *
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:68
الوزن بعد الإسبوع الخامس:61.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الكميائي..مع تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ الحمد الله يوميا ...رياضة مشي على السير لمدة سااااااااااااعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟قشر القهوه
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ حبوب الخميره وفيتامينات
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الرياااااااااااااضه يا بنااااااااااات رهيبه ...اللي يشوفني يحسبني نازله 20 كيلو ...الجسم متناسق ومشدود..والحمد الله مافي كرش...(الصرحه أنصحكم فيها بس على شرط يوميا..)

رقم المتسابقة:59
الإسم: ام الملاك
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:67
الوزن بعد الإسبوع الرابع: 60
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة بيفرلي هيلز
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدويةلا
أي ملاحظات على الإسبوع لا

رقم المتسابقة:63
الإسم:بندوره
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:63
الوزن بعد الإسبوع الخامس:60
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ السعرات الحرارية..مع تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ كسوووووووووووووله
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟+ غ 500 زايد وزني من يوم الاحد بدون سبب؟؟؟؟؟

رقم المتسابقة: 56
الإسم:XXL
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:69.5
الوزن بعد الإسبوع الرابع:68.3
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ولا شي
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كل يوم اكل اكثر من اليوم اللى قبله الله يعين

رقم المتسابقة: 64
الإسم:**هبهوبة**
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة: 69
الوزن بعد الإسبوع الرابع: 63
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ريداكت
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول 86 الوزن بعد الاسبوع الثاني 85.5 نوع الرجبم : محمد ربيع رياضه : مرتين على اورب ترك ... و مره وحده نطيت حبل 100 مره .. و تمارين معده اعشاب يوم الخميس خذيت عشبة المعجزه علشان الامساك رقم المتسابقة:9 الاسم : جلنار30 الطول : 158 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي):83 الرجيم المتبع: التخفيف الشديد الرياضه: مشي : ) رقم المتسابقة: 12 الاسم&أهل الكساء الطول &159 الوزن قبل المسابقه& 84.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي)&81.5 الرجيم المتبع& التخفيف الشديد الرياضه&نعم+الاروبيك الادويه&حبوب منع الحمل الاعشاب& أحيانا شاي أخضر الملاحظات&& الحمدلله على نزول الوزن رغم وجود الدوره خايفه يرتفع الوزن من الملل لان ماكو نت رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثاني:86.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت أي رجيم يوم تخفيف ويوم أكل عشان أحافظ على وزني هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:17 الأسم: ام بلال2 وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا أمشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كان الوزن ثابت وغيرت الرجيم رقم المتسابقة:21 الإسم:amal123123 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... اسفة على التأخير كنت مسافرة ... الوزن ثابت رقم المتسابقة:36 الإسم:ام شهيد الطول:159 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام الدكتورة هنادي للمرضع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها( توفقت عنها هذا الاسبوع بسبب الجو البارد عندنا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر,واحيانا خل مع الماء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟خبصت بالزايد ,ولم امارس اي رياضة رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ مره تخفيف ومره رجيم من عندي هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟بعض الاحيان فيتامين وحبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعض الايام خبصت رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجبم تخفيف رياضه مشي نصف ساعه 3 مرات بالاسبوع اعشاب لا يوجد ادويه لا يوجد ملاحظات : الوزن بدا يثبت رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول: 160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين رقم المتسابقة:51 الإسم:حيرانه XXX الطول:168 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع الثالث:80.700غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف وهروله 10 دقائق هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟تركت رجيم كربوهيدرات ومسويه رجيم تخفيف نفسيه تعبانه واخواني الصغار اذووني بالامتحانات مافي فجه
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه...
المجموعة الثانية - الأسبوع الخامس

رقم المتسابقة: ( 1 )
الإسم: عـسـولـه
الطول:162
الوزن بعد الإسبوع الخامس:بين ال76 وال 77 متاررررجح
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ سويت الكيميائي اسبوع و4 ايام ووقفته بسس هبوط ضغط الدم. ونزلت عليه تقريبا 5 كيلو رجعتهم بسرعه بمجردما رجعت لاكلي.. مدري ليش؟؟
هل مارستي الرياضة؟ رياضه الصدر والزنود.
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اعشاب متنوعه.
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع؟؟

رقم المتسابقة: (4)
الإسم:عتيقة فضل الله
الطول:157
الوزن قبل المسابقة:72,4
الوزن بعد الإسبوع الخامس:71,2
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ للأسف وقفت بسبب الحيض
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
شاي أخضر أحياناً+ مرمية+ بردقوش
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... إحباط

رقم المتسابقة: 5
ام محمد الخلطات
الطول 155
الوزن ثابت الله ينزله 75
الوزن بعد الإسبوع الثاني72
الوزن بعد الاسبوع الثالث 71
الوزن بعد الاسبوع الرابع 71 رجعنا الثبات
الوزن بعد الاسبوع الخامس 70
الرجيم المتبع برجيم التمر والحليب
هل مارستي الرياضة؟يوميا مدة ساعه ونص ساعه مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضرشاي الرجيم .
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد الله

رقم المتسابقة:9
الإسم:كايدتهم
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:74
الوزن بعد الاسبوع الاول:73
الوزن بعد الاسبوع الثاني:72
الوزن بعد الاسبوع الثالث:71
الوزن بعد الإسبوع الرابع: 71
الوزن بعد الاسبوع الخامس: برضه 71
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخااابيص
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا تعليق

رقم المتسابقة: 13
الإسم: ميـــــــّـــــاس
الطول: 157
الوزن قبل المسابقة: 72
الوزن بعد الإسبوع الخامـس: 72.600
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ يوم واحد سويت رجيم عذاري ..
وبعده ابتدا التخبيص .. للأسف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها : للأسف لا ..
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها : شربت شاي أخضر مرتين تقريبا في الاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ الحمدلله لا ..
الملاحظات : طبعاً فشلت في رجيم عذاري .. طبقته يوم واحد بس ..

رقم المتسابقة: 19
الإسم: بموت بهواك
الطول:164
الوزن قبل المسابقة: 77
الوزن بعد الاسبوع الاول: 77.6
الوزن بعد الإسبوع الثاني:76.5
الوزن بعد الاسبوع الثالث:76
الوزن بعد الاسبوع الخامس:77
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص
هل مارستي الرياضة؟نعم اذكريها مشي 3 ايام لمدة ساعه ونص باليوم
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

المتسابقة:21
الإسم:الدكتورة.Dr
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الإسبوع الخامس:69
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم من تأليفي ...
هل مارستي الرياضة؟ اوربت تراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مجموعه اعشاب انا خالطتها مع بعض
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ربي يسهل نزول اوزان الجميع يارب

رقم المتسابقة:34
الإسم:الطماطه
الطول:155
الوزن قبل المسابقة:79.5
الوزن بعد الإسبوع الخامس:74.4
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم الغمامه بيفرلي هيلز
هل مارستي الرياضة؟ مشيت مرتين وعلى الدراجه الثابته أحيانا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ علي الدوره يمكن لو ماجتني نقصت أكثر
والحمدالله النزول عاجبني مررررررره إنشاء إذا وصلت لأهلي أكون بالستينات

رقم المتسابقة:35
الإسم:صدى القمري
الطول:166
الوزن قبل المسابقة:78
الوزن بعد الإسبوع الخامس:71,5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ بداية الإسبوع تخفيف ,ومن الثلاثاء رجيم كيميائي للدكتور أسامة حمدي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها رياضات متنوعة في البيت أغلبها تركز على الجزء السفلي+ صعود الدرج
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي أخضر أحياناً
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كسر وزني الثابت على 74 مدة إسبوعين بسبب الرجيم الكيميائي ونزل 2 كيلو ونص من الثلاثاء إلى الجمعة والحمد لله

رقم المتسابقة:36
الإسم: بنت الامارات
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:87
الوزن بعد الأسبوع الخامس: 77,1
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشي نص ساعة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... اخبص شويه واللتزم شوية.....

رقم المتسابقة :46
الاسم ام ماريز
الوزن قبل المسابقه=70.600
الوزن بعد الاسبوع الخامس=64

رقم المتسابقة:57
الإسم: شـفق
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الاسبوع الاول:77.1
الوزن بعد الاسبوع الثاني:77.3
الوزن بعد الإسبوع الثالث:76.6
الوزن بعد الأسبوع الرابع: 76.1
الوزن بعد الأسبوع الخامس: 76.8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشي يوم واحد فقط
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... هالأسبوع كان تخبيص × تخبيص
والالتزام بالتخفيف كان قليل جداً ..

رقمي 62
جرح المودة..
الوزن قبل المسابقة 75
بعدالاسبوع الرابع والخامس نفس الشي ماتغير يتارجح بين 72.5 و73ك
الريجيم...صياااام وافطر روب منزوع الدسم وحليب قليل الدسم

رقم المتسابقة (64)
اسم المتسابقة: الفـراشـه
الوزن قبل بدء المسابقة: 79
الوزن بعد الاسبوع الاول: 78
الوزن بعد الاسبوع الثاني:77,6
الوزن بعد الاسبوع الثالث:77,5
الوزن بعد الاسبوع الرابع:74,2
الوزن بعد الاسبوع الخامس:73,7
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب؟ لا
هل مارستي الرياضه؟ بشكل خفيف
الرجيم المتبع؟رجيم اندومي بالشطه
اي ملاحظات؟؟ وزني زاد على هالرجيم الظاهر ماناسبني لان وصلت لي 73,5 ويوم سويته زدت غرامين يمكن بعد مب من الرجيم يمكن ام الخير قربت بس الحمدالله اهم شي مازاد وايد

رقم المتسابقة:72
ساهرة العين
الوزن قبل المسابقه 77
االوزن بعد الاسبوع الخامس:74.6
الرجيم :تخفيف
استخدمتي الادويه والاعشاب:لا
الرياضه:لا
ملاحظات:ما ادري ليش الاسبوع هذا الاراده عندي صفرخبصت كثير فيه

رقم المتسابقة:75
الاسم :تفاصيل موعدي
النتيجه قبل المسابقة 73
النتيجة بعد الاسبوع الخامس 67.4
الطول 166
الريجيم تخفيف
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول 86 الوزن بعد الاسبوع الثاني 85.5 نوع الرجبم : محمد ربيع رياضه : مرتين على اورب ترك ... و مره وحده نطيت حبل 100 مره .. و تمارين معده اعشاب يوم الخميس خذيت عشبة المعجزه علشان الامساك رقم المتسابقة:9 الاسم : جلنار30 الطول : 158 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي):83 الرجيم المتبع: التخفيف الشديد الرياضه: مشي : ) رقم المتسابقة: 12 الاسم&أهل الكساء الطول &159 الوزن قبل المسابقه& 84.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي)&81.5 الرجيم المتبع& التخفيف الشديد الرياضه&نعم+الاروبيك الادويه&حبوب منع الحمل الاعشاب& أحيانا شاي أخضر الملاحظات&& الحمدلله على نزول الوزن رغم وجود الدوره خايفه يرتفع الوزن من الملل لان ماكو نت رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثاني:86.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت أي رجيم يوم تخفيف ويوم أكل عشان أحافظ على وزني هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:17 الأسم: ام بلال2 وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا أمشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كان الوزن ثابت وغيرت الرجيم رقم المتسابقة:21 الإسم:amal123123 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... اسفة على التأخير كنت مسافرة ... الوزن ثابت رقم المتسابقة:36 الإسم:ام شهيد الطول:159 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام الدكتورة هنادي للمرضع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها( توفقت عنها هذا الاسبوع بسبب الجو البارد عندنا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر,واحيانا خل مع الماء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟خبصت بالزايد ,ولم امارس اي رياضة رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ مره تخفيف ومره رجيم من عندي هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟بعض الاحيان فيتامين وحبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعض الايام خبصت رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجبم تخفيف رياضه مشي نصف ساعه 3 مرات بالاسبوع اعشاب لا يوجد ادويه لا يوجد ملاحظات : الوزن بدا يثبت رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول: 160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين رقم المتسابقة:51 الإسم:حيرانه XXX الطول:168 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع الثالث:80.700غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف وهروله 10 دقائق هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟تركت رجيم كربوهيدرات ومسويه رجيم تخفيف نفسيه تعبانه واخواني الصغار اذووني بالامتحانات مافي فجه
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه...
المجموعة الثالثة - الأسبوع الخامس


رقم المتسابقة(9)
الإسم: جلنار30
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة: 86
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 82
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد
هل مارستي الرياضة؟ حركة في البيت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر + نعناع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ من ثلاث أيام حبوب (الفيتو شيب)
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كان اسبوع صعب شوي لاني الغيت وجبة العشاء...

رقم المتسابقة:13
الإسم:Welma
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:88
الوزن بعد الإسبوع الخامس:86.6
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الرجيم اللبني ليوم واحد
هل مارستي الرياضة؟ تمارين البطن
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟زينيكال في الأيام المفتوحة
أي ملاحظات على الإسبوع الخامس ؟ اليوم تاني يوم لي في الرجيم بعد انقطاع

رقم المتسابقة:18
الإسم:hahaha
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:86
الوزن بعد الإسبوع الخامس:80
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟هالفتره صيام النوافل
هل مارستي الرياضة؟ شوية مشي وشوية نط
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟سويتلي مسابقه مع بعض الحبيبات ومالقيت إلي مشى معاي إلا وليما الله يسعدها

رقم المتسابقة(26)
الإسم: قمر®نجد
الطول: 160
الوزن قبل المسابقة: 86
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 83
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + إلغاء العشا
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا

رقم المتسابقة(40)
الإسم: .. شمعة الوفاء ..
الطول: 160
الوزن قبل المسابقة: 82
الوزن بعد الإسبوع الخامس: 77
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف جداً
هل مارستي الرياضة؟ تمارينات خفيفه لللبطن والمشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ يومين شربت شاي رجل الاسد وعشبة الشمر والنعناع ووزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟

رقم المتسابقه46
الاسم humtaro
الطول154
الوزن قبل المسابقه 88
الوزن بعد الاسبوع الاول86,5
الوزن بعد الاسبوع الثالث 86
الوزن بعد الاسبوع الرابع 85
الوزن بعد الاسبوع الخامس 85
نوع الرجبم تخبيص
رياضهمشي
اعشاب شاي اخضر مع زنجبيل
ادويه لا يوجد
ملاحظات : الدوره شرفت؟؟؟
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول 86 الوزن بعد الاسبوع الثاني 85.5 نوع الرجبم : محمد ربيع رياضه : مرتين على اورب ترك ... و مره وحده نطيت حبل 100 مره .. و تمارين معده اعشاب يوم الخميس خذيت عشبة المعجزه علشان الامساك رقم المتسابقة:9 الاسم : جلنار30 الطول : 158 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي):83 الرجيم المتبع: التخفيف الشديد الرياضه: مشي : ) رقم المتسابقة: 12 الاسم&أهل الكساء الطول &159 الوزن قبل المسابقه& 84.6 الوزن بعد الاسبوع الثالث(الحالي)&81.5 الرجيم المتبع& التخفيف الشديد الرياضه&نعم+الاروبيك الادويه&حبوب منع الحمل الاعشاب& أحيانا شاي أخضر الملاحظات&& الحمدلله على نزول الوزن رغم وجود الدوره خايفه يرتفع الوزن من الملل لان ماكو نت رقم المتسابقة:13 الإسم:Welma الطول:170 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع الثاني:86.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت أي رجيم يوم تخفيف ويوم أكل عشان أحافظ على وزني هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا رقم المتسابقة:17 الأسم: ام بلال2 وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني رقم المتسابقة:18 الإسم:hahaha الطول:160 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا أمشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كان الوزن ثابت وغيرت الرجيم رقم المتسابقة:21 الإسم:amal123123 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... اسفة على التأخير كنت مسافرة ... الوزن ثابت رقم المتسابقة:36 الإسم:ام شهيد الطول:159 الوزن قبل المسابقة:86 الوزن بعد الإسبوع الثالث:87 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام الدكتورة هنادي للمرضع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها( توفقت عنها هذا الاسبوع بسبب الجو البارد عندنا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر,واحيانا خل مع الماء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟خبصت بالزايد ,ولم امارس اي رياضة رقم المتسابقة:42 الإسم:امل الغامدي الطول:158 الوزن قبل المسابقة:80 الوزن بعد الإسبوع الاول: 78 الوزن بعد الإسبوع الثاني:77 الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ مره تخفيف ومره رجيم من عندي هل مارستي الرياضة؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الاسبوع هذا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟بعض الاحيان فيتامين وحبوب منع الحمل أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بعض الايام خبصت رقم المتسابقه46 الاسم humtaro الطول154 الوزن قبل المسابقه 88 الوزن بعد الاسبوع الاول86,5 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجبم تخفيف رياضه مشي نصف ساعه 3 مرات بالاسبوع اعشاب لا يوجد ادويه لا يوجد ملاحظات : الوزن بدا يثبت رقم المتسابقة:48 الإسم:rayouna الطول: 160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين رقم المتسابقة:51 الإسم:حيرانه XXX الطول:168 الوزن قبل المسابقة:85 الوزن بعد الإسبوع الثالث:80.700غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف وهروله 10 دقائق هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟تركت رجيم كربوهيدرات ومسويه رجيم تخفيف نفسيه تعبانه واخواني الصغار اذووني بالامتحانات مافي فجه
المجموعة الثالثة - الأسبوع الثالث رقم المتسابقه5 الاسم الكيكة الطول168 الوزن قبل المسابقه...
المجموعة الرابعة - الأسبوع الخامس


رقم المتسابقة:1
الإسم:مشغووووله
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:99
الوزن بعد الإسبوع الخامس96
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ المشي نصف ساعة بس غيرمنتظم
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لاتوجد اي ملاحظاااااات ...

رقم المتسابقة : ( 2 )
الإسم: عزيزة المنال
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة: 101
الوزن بعد الإسبوع الرابع: 96
الوزن بعد الإسبوع الخامس : 96
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم السعرات
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
اي ملاحظات عن الاسبوع الخامس؟ تخبيص يومين + بقيت الايام عدم التزام كامل بالرجيم

رقم المتسابقه : 7
اسم المتسابقه : مشكلتي_دلوعه
الوزن قبل المسابقه : 104
الوزن بعد الاسبوع الخامس ( مو متأكده اي اسبوع ) : 97
الطول : 165
نوع الريجيم : خربطه
الملاحظات :: كنت اخربط وااايد بس الحمدلله ان وزني

رقم المتسابقة ( 11 )
الاسم : ..*.. لي لي ..*..
الطول : 165
الوزن قبل المسابقة : 96
الوزن بعد الاسبوع الخامس : 92
الريجيم : تخفيييييييف
لا رياضة ولا ادوية ولاهم يحزنون
الا اللهم مشيت يومين ورا بعض
وبعد كذا ماامداني لأني مشغوووووووولة مررررة هالايام

رقم المتسابقة:13
الاسم meemee2005
الوزن 93
زاد فى النص 94
93
92.5
الاسبوع ده 92
الرجيم تخفيف
الرياضه المشى
اعشاب شاى اخضر

رقم المتسابقة:14
الإسم:نعنع 2005
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:96
الوزن بعد الإسبوع الخامس:88
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ المشي نصف ساعة يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟حزات اشرب شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لاتوجد اي ملاحظاااااات ...

رقم المتسابقة :25
الإسم: ريح النفل
الطول: 164
الوزن قبل المسابقة:99,7
الوزن بعد الإسبوع الخامس :94,7
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الكيميائي
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر+ زنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ سيبتريم
اي ملاحظات عن الاسبوع الخامس؟ كنت متوقعه انزل على الاقل 3 كيلو لاني ملتزمه بالرجيم ومن غير حذف ولا اضافه انصدمت لمن نزلت 300 غرام بس

رقم المتسابقة:27
الأسم: ام لمى وغلا
الوزن قبل المسابقه:109
الوزن بعد الاسبوع الخامس:100

رقم المتسابقة :28
الإسم: شهزل
الطول: 166
الوزن قبل المسابقة:99.4
الوزن بعد الإسبوع الخامس :97
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم دشتي لمده يومين والباقي تخبيص على خفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات
اي ملاحظات عن الاسبوع الخامس؟ لا

رقم المتسابقة : ( 31)
الإسم: ام الاحمدين
الطول: 167
الوزن قبل المسابقة: 91
الوزن بعد الإسبوع الخامس : 85
اي ملاحظات عن الاسبوع الخامس؟
من الأخر تخبيص في تخبيص لا عملت رجيم ولا شربت اعشاب ولاادويه ولا عملت رياضه مدة اسبوعين
ومن اليوم راح ابداء التخفيف من جديد

الرقم:32
الأسم: لومى1234
الوزن قبل:99
الزون بعد:97
تخفيف لارياضه لا ادويه
اشرب شاهي اخضر مع رجل الاسد

رقم المتسابقة:34
الإسم:غزلان الصحاري
الطول:161
الوزن قبل المسابقة:109
الوزن بعد الإسبوع الخامس:104
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اول اسبوع مشيت على رجيم وعقب خبصت بس ثبت وزني
هل مارستي الرياضة؟ الحركه في الدوام بس
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ....؟
يتني حمى نزلت وزني خخخخخخخخخخخخخخخ كيلوين

رقم المتسابقة:39
الإسم:الوفا
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:99
الوزن بعد الإسبوع الخامس:102
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخريب
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا

رقم المتسابقة :40
الإسم: الورده
الطول: 154
الوزن قبل المسابقة:100
الوزن بعد الإسبوع الخامس :95.8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ وجبات عن طريق الاخصائيه
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
اي ملاحظات عن الاسبوع الخامس؟نزل وزني سافرت وزدت كيلوين

رقم المتسابقة: 46
الطول \\\163
الوزن عند بداء المسابقة 93
الوزن الان\\\\\\\\89
نوع الرجيم تخفيف
الاعشاب بدات اشرب الشاي الاخظر
الرياضة مشي بس مو كل يوم

الرقم 64
الاسم وليده
الوزن قبل المسابقه 95
الوزن بعد الاسبوع الخامس 91ونص
الطول 155
الرجيم تخفيف مع تخبيص

رقم المتسابقة : ( 73 )
الإسم: يارب انحف
الطول: 160
الوزن قبل المسابقة: 135
الوزن عند بداية المسابقه 120
الوزن بعد الإسبوع الخامس : 107
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم خاص بالمنطقة السفليه
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
اي ملاحظات عن الاسبوع الخامس؟ لا

الرقم:81
الاسم منسف باللحمه
الوزن في الاسبوع الخامس زي الرابع زي الثالث 88<<<<< انا ثابته علي نفس المبدا
الاعشاب والرياضه والادويه لا
ملاحظه خبصت وعملت يومين رجيم
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
المجموعة الأولى - الأسبوع السادس

رقم المتسابقة:2
الإسم: Rashroush
الطول:161.5
الوزن قبل المسابقة:56.1
الوزن بعد الإسبوع السادس : 55.6
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخبيص على الواسع
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدويةلا
أي ملاحظات على الإسبوع السادس؟ حاسة وزني بدون ما ينزل بهالمسابقة طلع

رقم المتسابقة: (9)
الإسم:غفران الغامدي
الطول..159
الوزن قبل المسابقة: 69.5
الوزن بعد الاسبوع الاول.67.5
الوزن بعد الإسبوع الثاني:67
الوزن بعد الاسبوع الثالث:66.700
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 65
الوزن بعد الاسبوع الخامس:65
الوزن بعد الاسبوع السادس :63
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟
ريجيم الطبي ( ماء فقط) ويومين تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
مشي لمده ساعه يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
...........................
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية
زيت كبد الحوت
أي ملاحظات
الحمد لله نزلت 6 كيلو ونص

رقم المتسابقة: (13)
الإسم:دودا الأمورة
الطول:158
الوزن قبل المسابقة: 59.5
الوزن بعد الإسبوع السادس:57
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها تمارين على خفيف نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها أعشاب(أكليل الجبل+شاي اخضر+ميرامية+بابونج)
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟كنت مسافره والحمدلله ما لخبط وزني كثير......

رقم المتسابقة: 16
الإسم: helwah_ss
الطول: 152
الوزن قبل المسابقة: 56
الوزن بعد الإسبوع السادس: 56
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم السعرات الحراريه (1200 سعره)
هل مارستي الرياضة؟ لا والله
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ رجعت للريدكتيل
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ يوم السبت بدءت بريجيم السعرات وانشاءالله يناسبني

رقم المتسابقة:64
الإسم: **هبهوبة**
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:69
الوزن بعد الإسبوع السادس : 62
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم..مشتركة بنادي رياضي وعمبلعب عالأجهزة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية: نعم ..ريداكت
أي ملاحظات على الإسبوع السادس؟ كتير خبصت بهالأسبوع ..ولو ما عمبلعب رياضة أكيد كان وزني زاد كتير..بس الحمدلله الله ستر