رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:48
الإسم:rayouna
الطول:160
الوزن السابق:90
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:48
الإسم:rayouna
الطول:160
الوزن السابق:90
الوزن قبل المسابقة:83
الوزن بعد الإسبوع الاول :400. 81
الوزن بعد الاسبوع الثاني : 400. 81
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها / لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي رويال
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني: الوزن ثابت بس احسن من الزياده
ومن امس السبت ابتديت برجيم اسكارسدل ومرتاحه عليه كتير وما فيه جوع
وعلى نهايه الاسبوع الثالث ان شاء الله اكون داخله السبعينات
ومبروك لكل اللي نزلت اوزانهم
ويلا شدوا حيلكم
الوزن قبل المسابقة:82
الوزن بعد الإسبوع الاول :78
الوزن بعد الاسبوع الثاني : 79
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها / لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهاا شاي الرشاقه
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ....
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:48
الإسم:rayouna
الطول:160
الوزن السابق:90
رقم...
بغيت أعرف خلال كم تنزل الدوره بعد قطع الحبوب؟؟؟؟؟يعني بعد الانتهاء من تناول الحبوب
لاني أخر حبه شربتها ليله الخميس وللحين ما نزلت الدووووره وآآآآآآآآآآآآني خااايفه