rayouna
rayouna
رقم النتيجة (3 )

رقم المتسابقة:48

الإسم:rayouna

الطول: 160

الوزن السابق:90

الوزن قبل المسابقة:83

الوزن بعد الإسبوع الثالث:800 .79

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ رجيم اسكارسدل

هل مارستي الرياضة؟ مره وحده بالاسبوع مشي

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟رويال

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله وزني نزل تحت الثمانين
المفروض اعيد الرجيم اسبوع ثاني
بس انا سويته اسبوع واحد
ومن اليوم الاحد رجعت لرجيم عذاري

مبروك لكل البنات اللي نزلت اوزانهم
وكنت مشغوله كتير ما قدرت ادخل طوال الاسبوع الماضي
ام بلال2
ام بلال2
السلام عليكم
انا الاسبوع الماضي ما شاركت معكم لان وزني زاد عن الاول وانا محبطة جدا
بس اليوم وزنت لقيته نزل والحمد لله وحتى لان الدورة كانت مشرفة ممكن هذا اللي لخبط الدنيا
وزني الحالي :82.8
الحمد لله على كل حال
طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية
تخبيص في تخبيص
بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني ويوفق الجميع
مبروك للبنات الملتزمات واللي نقص وزنهم
سلام
أم شهيد
أم شهيد
Welma Welma :
أم شهيد حسب معلوماتي السنا مكي ما بصير ينشرب فترة طويلة حامي على المعدة بس أنا بشتري من النتور أبوتيكت herbalax ومن مكوناته السنا مكي واسمه senna وبستعمله كل ما أبدى رجيم جديد أو بعد اليوم المفتوح انتي على ما أعتقد مرضعة لازم تسأليهم اذا بصير تستخدميه وكيف استخدامه بالنسبة للمرضعة؟ سألتيني عن نزول وزني أنا نزلته في 3 شهور وبعدين حاليا نزول بطئ بس ان شاء الله راح أرجع أشد الهمة لما تنزل الفواكه في السوق وأسوي رجيم الفواكه
أم شهيد حسب معلوماتي السنا مكي ما بصير ينشرب فترة طويلة حامي على المعدة بس أنا بشتري من...
ماشاء الله اختي الف شكر على ردك وتحذيرك وانا كتبت اسم الدواء والمادة وساسال عنها ان شاء الله في هيلسو بوتيك

بس هو جاب فايدة معك اختي.؟؟؟وكم استمريتي عليه؟

الله يوفقك ماشاء الله يارب يعينك:)واعطينا اشوي من همتك الله يسهل امورك اختي
أم شهيد
أم شهيد
hahaha hahaha :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا بيج يا عزيزتي الحمدلله صحتي تمام إن شاء الله ماتكوني مطروده لأن ما أشوف بنت الكويت كاتب إعلان عنها أما بالنسبه إن تنقص تنتقل للمجموعه الأخري ماأعتقد ياإختي أما بالنسبه لسنا مكي (عشرق)) ضروري لتنظيف البطن لان اي رجيم من د ون تنظيف للبطن ماله اي فائدة انتبهي هويشرب مرة او مرتين بالشهر مو كل يوم لانه الله يعزكم ينظف حتى المتيبس له سنين بالبطن وعلى فكرة تراه ينقص من كيلو الى كيلو ونص ويساعد الرجيم على النزول بسرعة إلكلام السابق عن السنا مكي كان من الأخت أندومي جزاها الله خير تري أنا أجيبه من العطار أقول أبغاه ويعطيني يا حلات دعواتج ولك مثلها (اللهم آمين) اللهم صلي علي محمد بن عبدالله وآله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا بيج يا عزيزتي الحمدلله صحتي تمام إن شاء الله ماتكوني...
اختي العزيزة:)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف الف الف شكر على ردك وتعبك معي الله يوفقك خير يارب

اولا اي اعلان تقصدين ؟انه مو شرط كل اسبوع ينكتب النتيجة ام اعلان عني انا :eek:

ثانيا معلومة حلوة جدا وتفيد عن السنامكي جزاك ربي كل خير

وانا سالت عن الي تصل للتحت ال 80 تنتقل ام لا ,لان في بعض البنات قالوا مثل هذا الكلام
وحتى هناك اخت اسمها ميمي اتصور ,قالت انها كانت في المجموعة الثانية بس وصل وزنها لل 80 فدخلت معانا هذه المجموعة

خيرا ان شاءالله

يالله ربي يسهل علينا وعليكي ويرضى عنك وعنا وعن الجميع يارب وتستاهلين كل خير وكل دعوة حلوة بما اننا كلما قراءنا توقيعك كسبنا اجر الصلاة على حبيبنا المصطفى

:26:
أم شهيد
أم شهيد
السلام عليكم انا الاسبوع الماضي ما شاركت معكم لان وزني زاد عن الاول وانا محبطة جدا بس اليوم وزنت لقيته نزل والحمد لله وحتى لان الدورة كانت مشرفة ممكن هذا اللي لخبط الدنيا وزني الحالي :82.8 الحمد لله على كل حال طبعا لا ريجيم ولا رياضة ولا اعشاب ولا ادوية تخبيص في تخبيص بس اليوم بديت برجيم ربي يوفقني ويوفق الجميع مبروك للبنات الملتزمات واللي نقص وزنهم سلام
السلام عليكم انا الاسبوع الماضي ما شاركت معكم لان وزني زاد عن الاول وانا محبطة جدا بس اليوم...
حياج الله ام بلال
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نعم اتذكر انك شاركتي مرة وكنت محبطه الله يعينك
والحمد لله انه نزل من جديد عزيزتي:)

طيب ليش تحبطين وتزعلين؟
هو شئ يقهر صح
بس اهم شئ انك تبداين من جديد وتعطين لنفسك الهمة والشجاعة

انا مثلا
زدت كيلو هذا الاسبوع مع اني مرضع ومسوية تخفيف
وكنت راح استسلم فعلا وقلت يالا
80 ,90 شو اسوي لاني شايفة 80 كثير جدا
بس الحمد لله ربي سترها وقررت ان ابدا من اليوم ,يعني اقصد يوم امس
الاحد:)

ان شاء الله نشوفك باستمرار في اليوميات