أخيراً يابنات نزل وزني 15 كيلو في 20 يوم بس/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات+ قديم

متابعة النقاش، صفحة 312

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,131

  1. @dr_albhryn_947

    قطرات
    حبيبتي حياج الله يالغالية معانا بالرجيم
    وإن شاء الله تنحفين عليه
    وكلنا معاج يارب
    انه فصيله دمي A+
    واحسه الحمد الله ماشي معاي تمام وحلوو وإن شاء الله النزول عليه يكون احلى

  2. @mmloh_fosh

    السلااااااااااام على الرشيقيين

    كييفكم
    ايش اخباركم

    انا فطرت اليوم بيضة مسلوقة+ برتقاله + وشاى مع حليب لوفات وسكر ذره

    وبعد شوى بطلبلى يا شيشطاوق يا اوصال لحم لسة ما قررت

    وبنات اليووم الاربعاء مو تحووسون الدنياا

    ترا كلها 3 اربعائات ويخلص الرجيييم وتستقبلوون الاربعاء باحلا جسم واحلا راشاقة واحلا لبس

    ياله بنات
    اشوفكم على خيير

  3. @aakyk_ozmrd

    مملوحة فوشى
    السلااااااااااام على الرشيقيين كييفكم ايش اخباركم انا فطرت اليوم بيضة مسلوقة+ برتقاله + وشاى مع حليب لوفات وسكر ذره وبعد شوى بطلبلى يا شيشطاوق يا اوصال لحم لسة ما قررت وبنات اليووم الاربعاء مو تحووسون الدنياا ترا كلها 3 اربعائات ويخ…
    الله يسعد مساكم يا رشيقات
    اليوم ثالث يوم لى والحمد لله كله تمام
    فطرت بيضة مسلوقة وبرتقالة
    بعدها شربت قهوة تركى سادة :)
    غداى كان مفروض لحمة مشوية بس انا عملت فراخ مشوية +خيارة
    ولسة عالعشا ان شاءالله كوب حليب+1 شابورة
    ويارب كل يوم يكون أسهل من اللى قبله (مع التعود على قلة الأكل ) ...ترى الوحدة حاسة حالها
    خفيفة ..بس ربنا يفرحنا للآخر :) :)
    بنات وين رانيه ؟ صار لها زمان مو مبينة ..لا يكون ضعفت ارادتها وبطلت:( ؟
    طمنينا عنك يا رانيااااااااااااااااااااااااااااااااااا.

  4. @non_hbybha

    بنااات انا افكر ابدل اكل ثالث يوم برابع يووم

    لاني مالي خلق اكل وحاطة في بالي انه اليوم الغذاء فواكه نواع وااحد ونفسي اشرب عصير تروبيكانا

    فراح يكون هذا غذااي وبكرة اعمل اليوم الثالث

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.