أخيراً يابنات نزل وزني 15 كيلو في 20 يوم بس/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات+ قديم

متابعة النقاش، صفحة 23

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,131

  1. @dmaah_ofa

    هذا انا اليوم الاربعاء باقي لي يومين ولحد هالحين ضعفت كيلو بس عادي اذا اول اسبوع ثاني اسبوع اشوف النتايج صح :27:

  2. @mroh_1

    اخواتي العزيزات
    ان شاء الله رح ابدا الريجيم من بكره يوم الجمعه ادعو لي لان وزني كبير ررررررررررر


    :26:

  4. :time:مشكوره عذاري على هذا الموضوع الجميل ..
    يمكن انك افدتي كثير ..وسووه ..بس لو اني سمينه سويته بس الحمد لله على العافيه..
    نحيفه ولله الحمد ..ومو عاجبني ..بس الله يعافيك ..لو تقدرين تعطيني اللي نزل من الكيلوات
    منك جزاك الله خير عيوني :29:..
    بس صراحه موضوعك روووووووووووعه..
    :41:

  5. @dmaah_ofa

    الله يبارك فيتس اختي ملاك ويطلع لا تخافين في بعض الاجسام ما تستجيب للريجيم من اول اسبوع تستجيب من الثاني وكثير والله اجسامهم كذا..وانا اذا كيلوين او 3 الحمد لله وكيلو على اول اسبوع مع اني لهالحين ماقست وزني الحمد لله وثاني اسبوع اشوف..

    ويلا يابنات اليوم الجمعه ابي بكره النتايج تكون موجوده علشان اسوي الجدول مره ثانيه

    :27:

    وماتنسون تقيسونه الصباح اول ماتصحون هذا هو الوزن الحقيقي..:27:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.