شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,014
  1. @am_soso_28_1

    safaa jm
    بنات بالنسبة لرمضان قالتلي الدكتورة الافضل ما تصومي لان شافت وزني نازل وقالتلي اذا صمتي وما ركزتي بالافطار عل بروتين مشكلة! وانتي شهيتك خفيفة ،خوفتني عنجد كيف يعني ما صوم لازم اصوم🥺 وزوجي بقلي معها حق وهي ادرى بوضعك، شو بدي اعمل، انصحوني
    انا رايي انك تبدين تصومين على خفيف
    يعني اليوم قومي قبل الفجر واكلي زين بعدين حاولي تصومين الى الساعه ٣ العصر وبعدين اليوم الي بعده ابدي زيدي ساعه وكذا وشوفي وضعك
  2. @safaa_jm

    أمل*
    قريت كلامكم عن التجمع اللي قبلنا واخطاء السونار خليتوني اروح بيتهم اشوف وش سالفتهم 🤭 شفت ثنتين والباقي شكله في تجمعات قبل ياربي انا بروحي شاكه والدكتوره قال ٧٠ بالميه مااكدت وشلون ارتاح الحين 🙃
    ممكن بتصير مع كثيرر،
    بس اذا قالتلك ٧٠٪؜ اعتمدي
    انا اول سونار قالتلي بنت ٩٠٪؜؜ وكانت تفصيلية
    وثاني مرة اكدتلي مية بالمية وفرجتني جدا واضح

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.