الى أمهات حواء الغاليات ---- كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى سن دخول المدرسه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلا ومرحبا بكي مجددا يا غاليتي

شوفي يا حبيبتي يمكنك اطعامها ما يلي عند انتهاء الشهر الثالث ودخولها الشهر الرابع بسلام


واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :
=================================

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .
ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .
ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه
د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .
ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,
و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39:

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة أم_خطاب »
دكتوره عندي اختي عمرها 6شهور ووزنها 6 ونص احسها نحيفه وش النظام الي تنصحينا نستخدمه (غذائي) ومتى ابدا باعطاء طفلي الاكل عمره الحين 3 شهور بالضبط ؟؟
وفي سؤال ثاني هل تنصحين بالتمر للطفل في هذا السن كل يوم ام لا؟؟

وفيه سؤال ثاني (انا طفلي كمل 3 شهور بس الاحظ انه مايكمل رضعته ابدا حاولت اجوعه يعني يجلس من 3 الى 4 ساعات ولكن لا يكملها هل اعطيه الرضعه ومن ثم ارجع اكمل له الباقي ولا اتخلص منها

اتمنى تجاوبيني واسفه على الازعاج
======================================

اهلا ومرحبا بكي يا اختي الغاليه ام خطاب

واعذريني يا حبيبتي فيعلم الله ان هذه اول مرة ارى فيها سؤالك الأول والثاني


شوفي يا غاليتي بالنسبه لطفل في الشهر السادس فمن المفروض ان يكون وزنها 7.5 كجم ولديها نقص بالغعل في الوزن ولكن ما يهمنا هو صحتها ومناعتها يا حبيتي فهل هي بخير ؟؟؟؟؟؟؟؟


واليها يا غاليتي النظام الغذائي التالي + الوصايا لبدء اعطاء الطفل الطعام المكمل :
=========================================

واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .
ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .
ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه
د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .
ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,
و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل

واليكي يا غاليتي نظام غذائي لطفل عمر 6 شهور :

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره

كما أتمنى يا حبيبتي أن تمنعي بقدر الامكان تناول أطفالك البفك والشيبسي والأطعمه المحلاه التي تباع للأطفال وثقي تماما أنك لو تكلمتي مع البنت الكبرى بهدوء فستسمع الكلام مع الحرص على عدم رؤيتها لهذه الأشياء من الأصل حتى تنقطع صلتها بهذه الأطعمه المحفوظه التي تشكل خطرا كبيرا على أطفالنا




واما بالنسبه لطفلك الغاليه فاليه هذا النظام الغذائي :
======================
واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
=============================

لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وبالنسبه للتمر يا حبيبتي فلامانع من اعطائه في بداية الشهر الخامس بشرط الا يزيد يوميا عن عصير 3 تمرات


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلا ومرحبا بغاليتي بنت الاصول

شوفي يا حبيبتي بالنسبه للحليب فهل هي لا ترضع من لبن الثدي نهائيا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طيب يا حبيبتي هي الان كبرت ويمكنها الاعتماد على الطعام المكمل الى جانب رضعتان الى ثلاثه يوميا من الحليب في الببرونه

واضيفي اليها في الوجبات اليوميه الجين القليل الدسم وان شاء الله بيعوضها عن الكالسيوم المطلوب


وارجوك يا حبيبيتي ألا تضيفي مرقة دجاج ماجي الى طعامك ابدا او طعام ابنتك لانها وللأسف غير صحيه ومعده من بقايا عظام الدجاج وقد تكون مصدر للتلوث والمكيروبات


واقصد بالطحينه يا حبيبتي التي تباع في السوبر ماركت


وبالنسبه للزبادي او الحليب يا حبيبتي فهو بالفعل يتخمر في البطن بفعل الحامض المعدي ليصب اهل هضما

واليكي يا غاليتي النظام الغذائي لطفل في عمر 6 شهور :
=============================

واليكي يا غاليتي نظام غذائي لطفل عمر 6 شهور :

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره

كما أتمنى يا حبيبتي أن تمنعي بقدر الامكان تناول أطفالك البفك والشيبسي والأطعمه المحلاه التي تباع للأطفال

اوكي يا حبيبتي اتفقنا

في انتظارك للمزيد من النواصل واهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في اي وقت تنوري وتشرفي

وحياك الله :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي ابنتك الغاليه لديها حساسيه من الحليب وليس النشا

لذا حاولي يا حبيبتي بقدر المستطاع التقليل من الحليب في وجباتها واعتمدي على الجبن قليل الدسم واللبن الرائب

ويمكنك اعداد مهلبية الجزر والبرتقال او مهلبيه الجوافه او حضري لها عصائر من البرتقال الحلو او الكريز او الفراوله المصفاه

اوكي يا حببيتي

في انتظارك للمزيد من الاطمئنان عليها

ووفقكي الله وسدد خطاكي :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ابنتك يا حبيبتي وزنها اقل من الطبيعي ب3 كجم ولديها نحافه بالفعل

واحب اعرف يا حببيتي متى بدأتي باطعامها

وماذا كانت تأكل

وهل زادت شهيتها بعد الفطام

وما هي الطعمه التي يمكنها ان تتناولها بشهيه مفتوحه

اوكي يا حبيبتي في انتظارك للافاده ويسعدني المزيد من تواصلك :)