أخيراً يابنات نزل وزني 15 كيلو في 20 يوم بس/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات+ قديم
متابعة النقاش، صفحة 344
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,131ياعرب شكرا لك حبيبتي hh-29يعطيكي العافيه انشاء الله ببداء من بكره بس اشرب الكمون كم مره باليوم ياغاليه
حبيبتي انا عني اشربة على الريق فقط..........- مشكوره hh-29 انشاءالله راح اسوي و اطبق الرجيم و اكثر شي لانه عندنا عرس بعد اسبوع على اقل انزل 2 كيلو
شهدالعسل مشكوره hh-29 انشاءالله راح اسوي و اطبق الرجيم و اكثر شي لانه عندنا عرس بعد اسبوع على اقل انزل 2 كيلو
السلام عليكم بنات
مشكوريين حبيباتي الحمدلله الفضل لله ثم لتحميسكم :26:
وان شاء ما يجي العيد إلا وكل وحده نازله اللي تبغاه:26:
الحمدلله أمس فطوري والغذاء مشي تمام بس العشا :o
ما كان عندي حليب قليل الدسم شربت كامل :(
واليوم رابع يوم من جد الأيام تعدي بسرعة
بنات اللي يبغى لا يأجل لأنه الأيام تمر بسرعة
ولا تحسو لا بجوع ولا شئ سموا وابدو معانا- هل هذا الريجيم ينفع للمرضع
ارجو الرد سريعا وشكرا - حنين الجنه
كم شهر والدة اذا توج ما يصلح رجيم انتظري لين يصير 6 اشهر لا تستعجلين
انا اليوم
توست وجبن + حليب بالشاي
الغداء
لحم مشوي كباب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.