ق --قطرات--@ktrat_1 29 نوفمبر 2006 حبيت أسأل..في حد فصيلة دمه o+ وجربه..نفسي أجربه من زماااااااااااااان بس خايف ما يناسب فصيلتي..لاني ناوية ان شا الله اطبقه بعد ما اخلص الرجيم الحالي..ارجو الرد..تحياتي
ع عمرة الأنصارية@aamr_alansary 29 نوفمبر 2006 انا عندي الكتاب كامل وفيه كل الانواعوفيه برامج السعرات الحراريه لتثبيت الوزن
S srgoo3a 29 نوفمبر 2006 انا بعد معاكم خلاص وربي برجع له تعبببببببببببببببببببببببت سويته زمان ونقصت 50 كيلو واستهبلت وتركته والحين برجع لهبالتوفيق وتسلمين ياصحبه الموضوع العسل