كرش منفووخ ؟؟!!

السلام عليكم هلا خواتي شخباركم
بليز بغيت مساعدتكم بشي انا فيني قولون عصبي وهالايام مسويه رجيمي اللي كتب لكم عنه المهم انا ضعفت الحمد لله وماشيه بالرجيم بس في مشكله هالايام شوي نفسيتي كانت مب لهناك وانتفخ بطني
ومب راضي يرد يخف قسم بالله قهر اسوي رجيم عشان انحف ينتفخ هالكرش تكفوون اللي عندها الحل لاتبخل علي ابي شي يبعد هالانتفاخ مع العلم دورتي مو منتظمه وشكررا

7 تعليق 953 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7
  1. @nor_nor

    الله يعطيكي العافيه اختي
    انا فتره كان دلئما يلتهب عندي القولون وبطني الي يشوفني في كاني حامل بالخامس
    تعالجت عنه وطبعا ابتعدت الاشياء الحاره الحليب ما اقدر عليه مثل ابو قوس
    والبهارات والحين الحمد الله
    انا عن نفسي الي ينفخ بطني الرزوالخبز وتوست يعني جميع النشويات عاد وبالذات الفطائر من ابتعد عنها بطني يلصق بظهري
    حبيت اعلمك من تجربتي وانشاء الله تستفيدي بشيء او البنات مايقصرون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.