🤰التجمع(14) الحوامل شهر يوليو 7 و شهر اغسطس 8 👼لسنة 2021💙💗

صباح الخير
دخلوني معكم ولادتي بإذن الله
7 اغسطس
٢٨ / ١٢
لسى ماعرفت جنس الجنين مره قالوا ولد و مره قالوا بنت
بأنتظر الموعد الجاي ان شاء الله

ماشاء الله اتوقع لان الجنين لسا صغير وعنده وسع في الرحم مو شرط تحسين فيه طول الوقت متى ماتحبين، بعد الاسبوع ١٨ هو اللي يقولون لك لازم حركة منتظمة
وجربي تنسدحين بهدوووووء بعد الاكل وشوفي 👀



انا ما اعرف اللي حسيت فيه حركة ولا شيء ثاني لكن بطني قبل الحمل مسطحة والحين اذا انسدحت احس بشي قاسي وبارز في الجهة اليسار زي الكورة وبعدين احسه يخف ويستوي على كل البطن 🤔
ذكرني بالتحجر اللي يصير في الشهور الاخيرة
اخر حمل لي قبل ٤ سنوات مع انها مدة قصير بس احسني ناسيه هذا الشيء طبيعي ولا لا 😹

انا زيك بالاسبوع ال١٣ حسيت بحركه واضحه
والحين بال١٨ وماني قادرة احس بشي واضح مره او مرتين حسيت بس شي جدا خفيف حتى شاكه حركة او غازات
بس احس بشد خفيف على تحت او جنب بس مااعرف اذا الجنين او لا زمان عن الحمل 😓

إن شاء الله على خير 😍..
.
في البداية وسوست من الجهاز وبعدين خلاص استودعته ربي ♥️ ..

يا هلا بنات لاحظت كثير منكم معاه دوخة
أنا مثلكم أحيانا تجيني دوخة وأحيانا صدااااع قوي لدرجة اصلي على كرسي
شيكوا الضغط والسكر والهيمجلوبين وخلوا أكلكم صحي يحتوي على سلطات وبروتين وفواكه وقسموا وجباتكم يعني لا تبقين جوعانة
جهزوا شوربة ليومين او ثلاثة واحفظوها بالثلاجة تاكلونها بين وجباتكم وتجدد لك نشاطك واذا كنت كسلانة ممكن تعتبرينها وجبة عشا مع سلطة او فواكه
بالنسبة لي الدوخة كانت تزيد معاي لما كنت أستفرغ كثير وما آكل فممكن يكون سوء تغذية
ركزوا على هالنقطة وانتبهوا لنفسكم لا قدر الله الدوخة خطرة ممكن تطيحين على راسك أو بطنك فنحاول قدر الإمكان نتجنب هالشي تفادياً لأي مشاكل أخرى