شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,012

  1. @saly_75

    رمز الإخاء
    فوائد وضعيه السكوات(القرفصاء) ‏١- تقوي عضلات الساقين ممايساعد على عمل الوضعيه اثناء الولادة ‏٢- توسع الحوض١٠٪ ‏لانها تدفع عظم العجز( العصعص) خارجاً فيتسع الحوض ‏٣- تقوي الطلق ‏٤- تقلل من احتمال قص العجان ‏ننصح بممارستها من ٣٤ اسبوع باست…
    من الان اتقرفص بس علا خفيف 😂
    مابي اعوشر 😭😭
    ادري غلط بس عادي من باب اللياقه
    مشاءالله الاجانب الحمل كله يرقصون💃

  3. @saly_75

    شاي_حليب
    لا ابد ما ادخل الصناعي بالاربعين ولو علي استمر ، بس حليبي بعد الاربعين ينشف خصوصا اذا بديت اطلع ، بس هالمره ان شاء الله غير ومع الكورونا مافي طلعات . انا اشفط واحط بالثلاجه عشان اذا كنت نايمه او اتحمم او كان عندي ضيوف وكان جوعان يرضعونه ( …
    مشاءالله عليك
    عجزت اتقبل اني احط بالرضاعه
    يرضع مباشره افضل ومعه صناعي

  5. @saly_75

    باقي بنوتتي ماخلصت اغراضها
    ناقصني اشياء كثير بس بحاول اخلصهم ان شاءالله
    ولبس استقبال مدحو لي يارجين عنده جلابيات ناعمه للنفاس
    بحاول امرهم
    باقي سله الطفل المحضن ماشريته وهذا مهم جدا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.