بنات انا بحلم ولا بعلم نزلت 4كيلو بأسبوع وانا اكل اللي بنفسي واخبص

ماشاء الله تبارك

مصدقتك ي قلبي وقريت عن هالمشروب انا بديت من اليوم مشروب مشابه لك وهو شاي وليمون ويقولك لا تغلي الشاي تروح فوايده الي ما استفادو اكيد طريقتهم غلط او انهم زودوها بالاكل

😘😘

قلبي يسعدك والله انا ما أغليه احط ملعقة شاي اسود وملعقة قرفة ولي تبي تخفف القرفة براحتها واصب عليها المويا، وبعدين يا قلبي هاظ المشروب يسد النفس بطريقة عجيبة انا ما اقدر اكل يا دوب انا يمكن عشان هيك انحف انا اول ما بلشت فيه كنت اكل الأخضر واليابس بعدها بلشت الشهية تخف تدريجيا، موفقة يا قلبي ربي ينفعك بمشروبك وتنحفي من غير مشاكل😍😍

صباح الورد عالجميع، نزول جديد الحمد لله بس مش كثير المهم نزول بالوزن مش زيادة🤗🤗200غرام انا بلاحظ أن بالبداية النزول كان أكثر بس الحمد لله هيك تمام😍😍عقبال الجميع