,؛, بنات تعالو شوفو وش سويت وماتوقعت انه ينزل وزني بهالسهوله شي ماتتوقعونه ,؛,

13 ديسمبر 2006

السلام عليكم ورحمة الله..

هلا وغلا بنوتاااااات كيفكم ؟؟

بنات انا استخدمت طريقه من حوالي شهرين او اكثر ماذكر وبديت انحف بس قطعته >>وقلت خليني افيد فيه بنوتات حواء ياحبي لهم من اولهم الا اخرهم <<

وانا طبعاً اسولف مع وحده من صديقاتي الى قالت لي طريقه اسويها كل يوم على الريق يعني اول ماتقومين من النوم

بصراحه انا استخدمته من شهرين تقريبا بس ماتوقعت اني بينزل وزني خاصه ان اهلي الي لاحظو وانا احس كاني خفيت :eek:

وهي كأس مويه دافي يعني لا حار ولا بارد واعصري عليه كم قطره من اليمون واشربيه وان شاءلله مع الايام راح يذوب الدهون من الجسم وبتبدين تخفين :)

وطبعا مع استخدام حميه غذائيه بس انا اكل عادي ماستخدمت حميه ومع ذالك بدا وزني ينزل بس شي بسيط

سووها يابنات وان شاءلله بتدعون لي

وانا ان شاءلله من يوم السبت ببداء اسويها مع الرجيم بس مشكلتي ماعرف حميه اتبعها ياليتكم تساعدوني لاني من جد احس اني مليت خاصه الي عندي بدا يلاحظ وينطل حكي :09:
وان شاءلله اني بقولكم وش صار معي وكم نقصت :)

يالله كل وحده تجربه تقولنا وش صار معها ولا تنسوني من الرجيم :42:

ونسيت اقولكم يابنات انا بصراحه يوم سويتها الحمد لله ماحسيت بشي غريب بالعكس احس اني بديت اصير خفيفه واحسه شي مايضر بالعكس يمكن يفيد الجسم ..وانا وحده ماحب الاعشاب خاصه الي من العطارين الي ماندري وش يحطون فيهم لاني ماخذه درس من وحده تقرب لنا كذا استخدمة اعشاب من العطار ودخلت المستشفى منها الله يكفينا الشر ويدوم علينا صحتنا وعافيتنا

وياعسلاااااات انا اقول لو نسوي طريقة.. المويه على الريق + رجيم وتخفيف الاكل + مشي+ماناكل شي بالليل (يعني من بعد الـ9 او 8 خلاص اذا حسيتي انك جوعانه اشربي عصير بدون سكر) =جسم ولا احلا واهم شي الصحه لانكم عارفين ان السمنه مامنها الا الامراض
ولا نسوونها يوم ولا يومين وتقولون مانفع لان وحده عطيتها الطريقه وماجلست الا يومين او ثلاث وقالت مانفع <مسرع:hahaha:

في انتظار ردودكم 000

,؛, بنات تعالو شوفو وش سويت وماتوقعت انه ينزل وزني بهالسهوله شي ماتتوقعونه ,؛,

التعليقات

فاتح شهية سريع ي بنات دخلو

لكل من يعاني من النحافة الشديدة اولاد او بنات ( موضوع شامل )

مساء الفل أحلي بنات ، ما بعرف اذوق الكلام 😄بتمني نساعد للدايت

ابي فزعتكم و تجاربكم يا بنات جدة بهالموضوع🙋🏻‍♀️

الله يسعدكم بنات ابغي خلطه للتخفيف البطن