فطور 🌹 ..
٢ بيض ١خياره ١ جزره ١ توست
الغداء🌹..
ربع دجاجه + ٣ ملاعق رز + سلطه
العشاء ..
🌹زبادي + م بذور الشيا +م حبة السوداء + م قرفه
المشروبات ..
🌹شاي أخضر بالنعناع
موضوع مميز
حلا☕@hla_170
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ام وليدي❤️@ayas_3
حلا☕@hla_170
ومن امتى شيماء تعمل دايت🥲
حلا☕@hla_170
ام وليدي❤️@ayas_3
عندي مقطع فيديو يقول انها خست ٤٠ كيلو ب ٤ أشهر وقالوا نظامها فحبيت أفيدكم 🙃
Red Rose🧚♀️🦋@red_rose_16
مافتكرش انها تغامر وتخس هي راس مالها وزنها لو خست محد هايطلبها وينقطع عيشها بالنسبه للمقطع انسخي اللينك بتاعه واعملي لزق ويطلع معاكي
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.