استمتعي في أكلك وأنحفي ____________ أنتي قدهاااااااااااااااااااا

الهي انت ثقتي في كل كرب ورجائي في كل شدة
كم من هم يضعف يه الفؤاد وتقل به الحيله
ويخذل به الصديق ويشمت به العدو
انزلته بك
وشكوته اليك رغبه مني اليك فكشفته وفرجته انت ولي كل نعمه ومنتهى كل رغبه

أدعوا لي ربي ينحفني بصحه وسلامه ويعطيني الصحه وأقدر احج
انا وكل من يعاني من السمنه ربي يخلصنا منها ومن كل المتنمرين

اليوم الجمعه
فطرت حليب بملعقه شوفان وقليل سكر ستيفانا
تغديت حمسه مع دجاج وبريده وحده وعصرت عليها ليمون
في المغرب تذوقت قطعه مانجو صغيره حيل
تعشيت طماط مع ملعقه لبنه وتوست وحده
الحمدلله شبعت حيل والله
انا قدها اول خطوه انظم اكلي بدون اكل زايد
الحمدلله رب العالمين كلي ثقه اني انحف

انا نفسك ببدا اليوم نحفز بعض 👍🏻

يبدا من جديد

من يبدا معي من اليوم