حملة رياضة جهاز اوربتراك

حبيباتي صباحكم ورد..انا حبدأ من اليوم التزم 40 دقيقة يوميا جهاز اورتبراك اليبتكال..ارجو تتابعوني وتشجعوني باراءكم وشكرا

3 تعليق 188 مشاهدة

1 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3

  3. صاحبة الموضوع
    اليوم اول يوم والحمد لله....لعبت عالجهاز 40 دقيقة...........

    30 دقيقة صباحا عالريق

    10 دقايق قبل النوم

    الاكل لوو كارب ومكثرة بروتين وسلطة... العشا اناناس وكيوي وجريب فروت.. واشرب كل يوم كاسة قرفة..وقبل النوم اشرب كوب يانسون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.