شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

59

  2. @bnt_aboha_1

    لا تغصبين نفسك على الاعشاب وانتي ماتطيقينها
    مو زين تتعبين معدتك ونفسيتك عشانها وغير كذا جسمك ماراح يتقبلها
    معدتك مارجعتها الا لانها ماتناسبها
    طبقي باقي النصايح من التدفئة والاشياء الحارة وغيره

  5. @hlm_allyaly_1

    هلااااا وغلااااا

    اخواتي

    بصرااااحه انا سويت بحث عن نظام فيافي

    ولقيت كثير الي يشتكوووون منه

    وانه يسبب امراااض شنيعه بنااء على ماقاله الدكتور القحطاني على ذا الرابط

    http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=68688


    نصيحتي لكم


    اهم شي الدفى وقت الدوره وشرب السوائل الحاره

    والاستمرار على التمر في ايام الدوره مع الرشااد

    وشرب القرفه والقرنفل المتعارف عليها وعدم المشي في البلاط بدون لبس جوارب

    ويسلمكم ررررررررررربي


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.