بذره الكتااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتري تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم بالضبط أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
وأنا بصراحه استخدمتها مع الشاي الأخضر
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي منقوووووووول للفائدة :26:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7- بجربها ان شاء الله
بس يريت تقوليلي الماي يعني كوب واحد وملعقة من هالبذرة اوكي ؟؟؟
وطعمها مر ولا عادي ؟؟
مكشووووووووووووووووووورة - مشكوره
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن سؤال
انتي جربيتها؟؟؟؟؟؟؟؟
لان انا برضع نظيف تضر لمن اشربها؟؟
هل تزيل الكرش؟؟؟؟؟؟؟؟
وشكرااا كثرة عليك من الأسئلة - خواتي معليش سامحوني بس بغيت اعرف وشهي بذرة الكتان ومافي لها مسمى ثاني زي الرشاد له اكثر من اسم اتمنى تفيدوني
بذورالكتان
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.