معقوله مغلي الفجل00ينزل بسرعه00حتى بدون رجيم00سبحان الله (بعد تجربه)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:)
كيف احوالكم ياللي تراكضون يمين وشمال وأنا معكم000للبحث على الرشاقة 00
وللوصول للهدف اللي يخلي الجسم على قولتهم (غصن البان) يحليلي لي كم سنه وانا أقول هالكلام
واذا شفت الحلويات كل الكلام اللي كتبته فوق يتطاير في الهواء000ولا كني قلت شي الحمدلله على كل شي:26:
بدخل في الموضوع :
الفجل وما أدراك مالفجل00قريت قبل فترة طويله موضوع لاحدى العضوات الله يعطيها العافيه00
تمدح فيه الفجل00وتقول : وحده من قريباتي كانت تشرب مغلي الفجل قبل الوجبات الثلاث00
ولا كانت تسوي رجيم00الشي الوحيد اللي سوته ابتعدت عن الحلويات نزلت من وزنها كثير بدون
مجهود:)
عجبني الموضوع:42:
لانه طبيعي ولايكلف 00قلت بسيطه00
مرت الشهور واختكم اللي متحمسه كل ماشافت الحلويات قلت بعدين مولازم اليوم ببتدي الاسبوع الجاي
وعلى هالحال ليييييييييين جربته قبل يوم عرفه بثلاث ايام طبعا مع صوم يوم عرفه كان وزني بين 78 و79 المهم بطلت مغلي الفجل يوم عرفه00وقامت اختكم تخبص تخبيص مضبوط اسبوع كامل بين حلويات العيد000وكل يوم في مطعم بين مقليات ومشويات ويلله نسيت اني قبل فتره متعبه نفسي بين تخفيف ورياضه طمعا للرشاقه:42:
قلت بشترك في المسابقة الثانيه 000الظاهر اني وصلت 84 او 85 بشوف وزني الله يستر كنت متخوفه000
يوم شفت وزني ماصدقت والله يابنات وزني ماتغير 79 شلون مايصير انا بسرعه اسمن خصوصا مع الحلويات00بعدين عرفت ان الفجل كان له تأثير في الأيام اللي قبل العيد الظاهر كان وزني في نزول
يعني أقل من 79 ومع الحلويات وصل 79 00
أنا ببتدي ان شاء الله غدا في مغلي الفجل لمدة اسبوع فقط ماأحب أطول عليه لاني ماأحب أنزل بسرعه
اللي تبغى تبتدي معي حياها الله00ونشوف الوزن اشلون ينزل:26:

*مغلي الفجل*
تاخذين حبة فجل كبيرة وتقطعينها اربع قطع
كل قطعه تغلينها في ماء مقدار نصف كأس ماء
تتركينها تغلي لين تصير مقدار كاسة شاي صغيرة
تشربينها قبل الاكل عشر دقايق او ربع ساعة